ทำงานห่างบ้านคิดถึงบ้านมากๆ

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต ศาลาคนเศร้า โรคซึมเศร้า

จขกท บ้านอยู่เชียงใหม่ค่ะ พอดีได้มาทำงานอยู่ที่กรุงเทพ เป็นครั้งแรกเลยที่ออกจากบ้านมาทำงานอยู่ตัวคนเดียวแบบนี้ ยังไม่ชินเลยค่ะ เหงาาามากๆ การเดินทางก็ยังไม่รู้จักวิธีการเดินทางจะไปไหนมาไหน ร้องไห้คิดถึงบ้านแทบทุกวัน บางวันนั่งกินข้าวอยู่คนเดียวก็คิดถึงที่บ้านน้ำตาไหล ได้แต่ปลอบตัวเองว่าให้อดทนแต่ก็อดที่จะเศร้าไม่ได้เลยค่ะ มันอึดอัดยังไงบอกไม่ถูก. เพื่อนคนไหนเป็นเหมือนจขกท บา้งคะ มีวิธีจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงบ้าง