มีใครเคยรู้สึกเบื่อ ทั้งๆที่ไม่มีเรื่องอะไรให้กระทบจิตใจมั้ยคะ

เรามีอาการเบื่อ เหมือนเบื่อทุกสิ่งอย่าง อยากร้องไห้ตลอดเวลา นั่งเหงาคนเดียวได้ทั้งวัน ทำงานก็ไม่ค่อยอยากคุยกับใคร เบื่ออาหารแต่กินได้ เบื่อกับวัฏจักรชีวิตเดิมๆ ทั้งเรื่องงาน เรื่องครอบครัว เรื่องที่เราเคยสนใจ เพลงที่เราเคยสนใจก็ไม่อยากจะฟังอีกแล้ว

ไม่รู้จะทำยังไงต่อไปดีค่ะ