การดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรเปลี่ยนร่างกายคุณจริงหรือไม่

พอดีผมอยากทำให้ที่บ้านกินทุกวันครับเลยอยากจะมาขอสูตรผักผลไม้ห้าสี ที่อร่อยๆครับ ผมเน้นผักผลไม้ตามท้องตลาดและราคาไม่แพงนะครับผม ขอบคุณมากครับ

ถึงแม้ไขมันที่มีความจำเป็นต่อร่างกาย แต่หากมีมากเกินไปก็อาจมีโทษได้เหมือนกัน เช่นเดียวกับความดันโลหิตที่หากมีความดันโลหิตสูงก็อาจส่งผลให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หลอดเลือดสมองแตก และอาจร้ายแรงถึง

ผมกำลังทำรายได้เสริมอยากจะขายน้ำผักผลไม้ แต่ไม่รู้ว่าคนส่วนใหญ่ชอบดื่มน้ำผักผลไม้อะไรงั้นมาเริ่มกันเลยแล้วกันครับ 1.คุณชอบน้ำผักผลไม้อะไร? 2.ทำแบบแยกกากหรือมีกากดี? 3.ใส่ขวดแก้วกับขวกพลาสติกอันใหนดีกว

เมื่ออุณหภูมิภายนอกพุ่งสูงขึ้น ร่างกายของเราก็ต้องการความเย็นสดชื่นเพื่อคลายร้อน แต่หลายคนไม่รู้ว่ามีผักและผลไม้ฤทธิ์ร้อนที่เราอาจคุ้นเคย  ซึ่งหากรับประทานในช่วงฤดูร้อน อาจทำให้ร่