แค่อารมณ์รุนแรง หรือป่วย?

ตามหัวข้อเลยค่ะ  หลังจากอ่านจบเราอยากถามว่าเราควรพบแพทย์มั้ย หรือแก้ที่ตัวเราเองได้??

เรามีปัญหาคือ อารมณ์รุนแรง รักแรง โกรธแรง เสียใจแรง คิดว่าแรงกว่าคนปกติทั่วๆไปนะ เป็นคนคิดมากตั้งแต่เรื่องไร้สาระ เช่น
- ทำไมเพื่อนตอบไลน์ช้า เราทำอะไรผิดไป โทษตัวเองๆๆๆๆๆ ทักไปอีก ถี่ๆ จนกว่าเพื่อนจะตอบ ทั้งๆที่เพื่อนอาจแค่ทำธุระอยู่
- แฟนหลับก่อนเรา เราเหง ร้องไห้ ทำร้ายตัวเอง ทุกตัวเอง ต่อยหน้า จิกข่วนตัวเองจนได้เลือด
- เราอยากหายไปจากโลก จากทุกอย่าง ไปในที่ๆไม่มีใครจะหาเจอ อยากจะตายอยู่บ่อยๆ
- เวลาเรามีสิ่งไหนดีกว่าเพื่อน โชคดีกว่าเพื่อน หรือซื้อของใหม่ๆมา เราจะคิดไปเองว่าเพื่อนจะรู้สึกแย่มั้ย จะเสียใจมั้ยที่เราดีกว่า  เราอยากโง่กว่า ด้อยกว่าเพื่อนทุกคนในทุกเรื่อง เพียงเพราะอยากชมเพื่อน อยากยอเพื่อน อยากให้เพื่อนรู้สึกดี

จนเราเหนื่อย เหมือนเราแบกรับทุกอย่างที่แย่ไว้หมด เพื่ออยากยื่นความรู้สึกดีดีให้คนอื่นๆรอบตัว จนพอมันถึงจุดที่ไม่ไหว เรื่องบ้าบอเล็กน้อยก็ทำให้เราทำร้ายตัวเอง กรีดร้อง อยากตาย อะไรแบบนั้น​ได้
เราชอบคิดว่าไม่มีใครเข้าใจเราเลย เราผิดปกติ เราจะหยุดเรื่องนี้ยังไงดี
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่