ไข่ลวกดีกว่าไข่ต้มสุก?

นักโภชนาการเตือน 4 เมนูอาหาร อย่าเก็บไว้ข้ามคืน ทานไม่หมดควรทิ้ง บางอย่างมีพิษ เทียบเท่าสารหนู พร้อมแชร์เคล็ดลับการเก็บอาหารให้ปลอดภัย โดยปกติ ส่วนใหญ่เกือบทุกบ้านจะ

ความจริงซื้อขนมมาฝากที่บ้าน แต่เขาไม่มาเอา แกะกินเองชดเชยความเสียใจซะเลย มื้อเช้าวันนี้หยิบถุงน้ำเต้าหู้ใส่เครื่องออกมาอุ่นร้อน แล้วหย่อนไข่ลวกลงไปหนึ่งฟอง แถมขนมอีกอย่างละชิ้น เริ่มต้นst

โจ๊กใส่ไข่แบบนี้ตลอด ร้านโจ๊กเจ้าประจำใส่ไข่แบบนี้ตลอดเลยครับเจ๊เจ้าของร้านบอกว่าเสียเวลาลวกเดี๋ยวมันก็สุกเองเวลาไปถึงเทใส่จานกินได้เลยมันจะสุกพอดีแต่ทุกครั้งที่ผมมองไปมันเหมือนกับว่าไขมันยังไม่สุกคร

หนอนฯไปเที่ยวญี่ปุ่นเพิ่งกลับมา ใช้เงินไปเยอะจากการซื้อของให้ตัวเอง ​ซึ่งปกติหนอนฯไม่ใช่สายshoppingนะคะ แต่ว่างวดนี้มันคันไม้คันมือเหลือเกิน กลับมาแล้วของใช้ก็ต้องเอามาใช้ ​ของกินก็ต้องเอามากิน เน

"ไข่ต้ม vs ไข่ทอด" ปรุงแบบไหนสารอาหารอยู่ครบ แบบไหนสารอาหารเหลือน้อยกว่า สายสุขภาพต้องรู้! กิน "ไข่" ผิดวิธี วิตามินหายเกลี้ยง? ไขข้อข้องใจ ต้มหรือทอดดีกว่ากันไข่ไก่ เมนูสามัญประ

6 วัตถุดิบที่ควร "ลวก" ก่อนนำไปปรุงอาหาร ขั้นตอนสำคัญช่วยลดสารอันตราย ขั้นตอน “ลวก” เป็นวิธีการเตรียมวัตถุดิบที่ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและความปลอดภัยอ