ทำไมสัตว์หลายชนิดถึงมีตาแค่2ตาทำไมไม่มีมากกว่านั้นหรือน้อยกว่านั้น

สมองคนเรา มีซีกซ้าย ซีกชวา ขอถามว่า ทั้งสองซีก สามารถแยกออกมาเป็น 2 ก้อนได้ไหมครับ หรือว่า แยกไม่ได้ เพียงแต่มีรอยการแบ่งซีกซ้าย ซีกขวาให้เห็นได้เท่านั้นครับ และกี่งกลางของสมอง 2 ซีกอยู่แนวเดียวกั

สมองต้องการ การนอนหลับ https://theconversation.com/why-our-brain-needs-sleep-and-what-happens-if-we-dont-get-enough-of-it-83145 สงสัยว่า การทำสมาธิ จะสามารถ ทดแทนการนอนหลับได้หรือไม่

แต่ไหนแต่ไรเมื่อเริ่มเข้าหัวค่ำ. ผมมักจะเริ่มง่วงนอน  ว่าแล้วก็ทำการชำระร่างกายอาบน้ำแปรงฟันให้เรียบร้อย อ่านอะไรนิดหน่อยในโลกโซเชียลที่เป็นข้อมูลบทความ และคลิปและคลิปที่สร้างแรงบั

สมองใช้ OS อะไร แล้ว สัญชาติญาณตอนเราเกิดมา ระบบประสาทอัตโนมัติ เช่น หัวใจต้องเต้น ต้องหายใจ เป็นข้อมูลที่ถูกบันทึกตอนไหน มาจากไหน อันนี้อยากรู้จริงๆ ไม่ได้ถามเล่น

จำได้อย่างมากก็ตอนประมาณช่วงอนุบาลเล็กน้อย ไม่กี่เหตุการณ์เอง สมองเราน่าจะเพิ่มความจุได้เนอะทีนี้แหละฉลาดกันทั้งโลก

การรดน้ำต้นไม้เป็นกิจกรรมง่ายๆที่ส่งผลต่อสมองและจิตใจอย่างน่าสนใจ ในมุมวิทยาศาสตร์จิตวิทยา การเคลื่อนไหวที่ช้าและสม่ำเสมอช่วยกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ซึ่งเป็นระบบที่ทำให้ร่างกายผ่อนคลาย ลดอัตรา

https://www.facebook.com/share/1Q3tprw91W/?mibextid=wwXIfr ตามนี้ครับมีงานวิจัยชี้ชัดการเจริญสติหรือวิปัสสนามีประโยชน์เห็นผลทางวิทยาศาสตร์โดยเฉพาะสุขภาพจิต6ข้อเช่นลดความเครียดพัฒนาสมองแล้วท่านล่ะเจริญ