ผัก ผลไม้ หรือ พืช ในท้องถิ่นบ้านเรา มีอะไรที่เรียกเป็น "ซุปเปอร์ฟู๊ด" ได้บ้างครับ

คือสงสัยครับว่าซุปเปอร์ฟู๊ดคืออะไร ถ้าที่ผมเข้าใจคือพืชหรือผลไม้ที่มีสารอาหารอะไรเป็นจำนวนมากกกกก

ผมเลยสงสัยว่า แล้วเมืองไทย มีพืชท้องถิ่นอะไรในบ้านเราบ้างครับที่สามารถเป็นซุปเปอร์ฟู๊ดได้

ขอบคุณมากๆครับ