รักษาหมอนรองกระดูก ว่ายน้ำท่าไหนดีที่สุดครับ

สำหรับผู้ที่เข้ารับการรักษาหมอนรองกระดูก แล้วคุณหมอให้การแนะว่าควรจะออกกำลังกายด้วยวิธีว่ายน้ำ
อยากถามว่าในการว่ายน้ำหรับผู้ที่มีอาการดังกล่าวท่าว่ายน้ำท่าไหนที่เหมาะสมหรือดีที่สุดครับ #lสอนว่ายน้ำ #เรียนว่ายน้ำ #ชลบุรี #พนัสนิคม
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่