ทำไมตอนนี้ผมรู้สึกว่าการสร้างความหวังให้กับอนาคตตัวเอง ก็เหมือนเป็นการกดดันตัวเองครับ

ตอนนี้ผมกำลังจะขึ้นม.4 ครับ
ผมรู้สึกว่าการที่ผมสร้างความหวังให้กับตัวเองในขณะนี้ เป็นการกดดันตัวเองมาก
เพราะผมได้วางแผนการเรียนในอนาคต มุ่งหวังคณะที่อยากเรียน จนมันทำให้ผมคิดว่าตัวเองจะทำได้มั้ย แล้วถ้าสอบเข้าไม่ได้ละจะทำยังไง เวลาคิดถึงเรื่องนี้ทีไรทำให้ผมนอนไม่หลับ หนักสุดเคยร้องไห้ด้วยครับ อาการแบบนี้มันคืออะไรครับ ผมควรจะทำอย่างไรดี😭