▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาผู้สูงอายุ
Weight Training
หากเราเห็นเทรนเนอร์สอนผิดควรทำอย่างไร?
วันนึงผมเจอเทรนเนอร์คนนึง สอนท่า Deadlift ให้ลูกค้าสูงอายุ ปล่อยให้หลังค่อมมากเวลายก ฟอร์มก็ผิดไปหมดเลย เเน่นอนว่าอัตรายมาก ด้วยความที่ลูกค้าอายุเยอะเเล้วก็ยิ่งอันตราย
ผมเกิดความรู้สึก สงสารลูกค้า ที่มาเจอเทรนเนอร์เเบบนี้ ถ้าเป็นคุณ คุณจะเข้าไปบอกเขาไหม? ควรจะบอกยังไง?