ทำไงให้หายหยิ่ง

กระทู้คำถาม

คือเราเป็นคนไม่กล้าสบตาคน ไม่กล้าคุยกับคน ไม่รู้เป็นเพราะอะไร ใครมีวิธีเเก้บ้างไหมคะ เเค่ยิ้มยังยากเลยคะ เวลายิ้มเเล้วดูเฟคมากก😂 +กับฟันไม่สวยด้วย พอมีคนทัก ตั้งเเต่นั้นเลยเกิดเป็นปม เเล้วนำสู่ความไม่มั่นใจในตนเอง😭
เมื่อก่อนก็ไม่เป็นนะคะตอนประถม พอเริ่มเข้าม.เริ่มเป็น เเล้วตอนนี้ม.ปลายเป็นหนักเลยค่ะ เพื่อนที่เรียนปรับพื้นฐานห้องเดียวกัน ไม่กล้าเข้ามาคุยเลย เห็นเขาไปบอกเพื่อนเขาว่าเราเงียบเกิน จนไม่กล้าทัก