ไดฟีลีน ยาทา,เป็นยารักษากล้ามเนื้อฉีดจากการเล่นกีฬาได้ไหม?

อัพเดตร่างกายคับพี่ๆ ตัดสินใจว่าจะลงเดือนละครั้งๆ เผื่อพี่ๆคนไหนสามารถแนะนำแนวทางให้ผมได้คับ เหมือนเดิมครับอุปกรณ์มีแค่บาร์โหนกับวิดพื้น ไม่รู้ตัวผมจะต่างจากปีที่แล้วมั้ยฝากพี่ๆดูโพสต์เก่าแล้วมาแนะผมด

ทุกวันนี้ผมเจอคนไข้ที่มาด้วยอาการ “ปวดหลังข้างเดียว” เยอะมากครับ หลายคนคิดว่าเป็นกล้ามเนื้ออักเสบ นั่งนาน เดินผิดท่า หรือออฟฟิศซินโดรม แต่พอรักษายังไงก็ไม่หาย ปวดซ้ำที่เดิม โดยเฉพาะช่วงเอว

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราคลำเจอก้อนลักษณะยาวคล้ายวงรีเป็นก้อนแข็งกดไม่เจ็บขยับได้ไม่มีอาการปวด เราเลยไปตรวจคุณหมอบอกว่ารังไข่ปกติที่คลำได้อาจจะเป็นเพราะเราผอม เราสูง165 น้ำหนักก50 นะคะ ก้อนคลำได้ตลอดเวลาค่ะ

ปวดเฉียบพลัน เลือกประคบเย็นหรือร้อนดี? อาการปวดเฉียบพลัน เป็นอาการที่บ่งบอกถึงการอักเสบของเนื้อเยื่อหรือข้อต่อ การประคบเย็นหรือร้อน จะมีวิธีเลือกที่ต่างกันตามสาเหตุและระยะของการปวด การประคบเย็น กา