เวลาเจอคนที่ชอบทำไมต้องมีอาการสั่นคะ?

คือชอบคนคนนึงมาเกือบ2ปีละค่ะ แต่ทุกครั้งที่เจอจะมีอาการสั่นแล้วก็ทำตัวไม่ถูก หัวใจเต้นแรงมาก ยิ่งถ้าเขามาอยู่ใกล้ๆยิ่งจะทำอะไรไม่ได้เลย แบบนิ่งไปเลยอ่ะค่ะ มีวิธีแก้มั้ยคะ