หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินน้ำ วันละ 4.5 ลิตร ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
มีผลเสียไหมครับควรลดไหม ขวดใหญ่ 1.5ลิตร 3ขวด บ่าย- 1 เย็น- 1 ดึก- 1 กินแล้วฉี่นะครับใสทุกวัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเวย์ แต่ชอบดื่มนํ้าเยอะ จะทำให้ผลลัพธ์เวย์ที่กินไปแย่ไหม
เป็นคนคอแห้งบ่อยครับ เลยดื่มนํ้าเยอะมาก ฉี่วันละ 6-7 รอบ ต่อวัน ดื่มปกตินะครับ นํ้าหวานบ้าง นํ้าเปล่าบ้าง + เวย์เข้าไปอีก นํ้าปกติจะกิน 1 แก้วเยติ ตั้งแต่ 8.00-
สมาชิกหมายเลข 6175101
ดื่มน้ำทีเดียว 2 ลิตร
ดื่มน้ำเปล่าภายใน 1 ชม 2 ลิตรครั้งเดียวทั้งวันแล้วไม่ได้กินอีกเลย เพียงพอต่อร่างกายหรือควรดื่มครั้งละแก้วให้ครบ 2 ลิตร มีผลต่อร่างกายยังไงบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 5659782
กินแป๊ปซี่ อาทิตย์ ละ 5 วัน วันละ ขวด 2 ขวด จะเป็นอัตรายไหมฮับ
สมาชิกหมายเลข 7077830
ดื่ม Coke Zero วันละ 1ลิตร มา 2ปี แล้วจะเป็นไรมั้ย
ผมดื่ม coke zero ทุกครั้งหลังกินข้าว ครั้งละ 200-400 มล. บางวันผมกินข้าวแค่ 2 มื้อจะได้ดื่มแค่ 400-800 มล. น้ำเปล่าแทบไม่แตะ ทำแบบนี้มา2ปีแล้ว จะมีผลกระทบอะไรกั
สมาชิกหมายเลข 4044473
ใครเคยกินวิตตามิน B รวม ก่อนไปกินเหล้าเวลาดื่มหนัก หรือ มีวิธีอื่นแนะนำ มั้ยครับ
วิธี ของผมก่อนกินเหล้า ดื่มน้ำทั้งวันอย่างน้อย 2 ลิตร ตามด้วยวิตามิน B รวม ก่อนไปกินเหล้า 1 เม็ด หลังจากกินเหล้า 1 เม็ด พอตื่นตอนเช้า มีอาการมึนๆ นิดหน่อน
สมาชิกหมายเลข 7986066
มาดูมีอะไรบ้างที่ต้องระวังเมื่อจอดรถตากแดด
มี "ขวดน้ำ" ในรถ ต้องระวังเมื่อจอดรถตากแดด หนึ่งในสิ่งของต้องระวังเมื่อจอดรถตากแดดคือ ขวดน้ำดื่ม แม้ ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ อาจารย์ประจำภาควิชาชีววิ
กังฟูไฟท์ติ้ง
น้ำดื่มยี่ห้อไหนบ้างที่เปิดฝาหัวไม่ขาด
อยากสนับสนุนบริษัทที่คิดดีทำดี รักษ์โลกรักษ์สิ่งแวดล้อมค่ะ ตอนนี้ "คริสตัล" ได้ใจดิฉันมากเลยค่ะ ทั้งที่ปกติตัวเองดื่มน้ำแร่นะคะ เสียดายที่ไม่มีใครโปรโ
สมาชิกหมายเลข 8932210
น้ำมันถังที่เขาขายในปั๊มราคาเท่าไหร่?
พอดีว่าเรารถเครื่องน้ำมันหมดแล้วเรากลับบ้านมาเอาขวดไปเติมเขาบอกเติมไม่ได้ต้องเป็นแกลลอนเท่านั้น เราอยากรู้ว่าน้ำมันถังที่เขาบายในปั๊ม ปตท มันราคาเท่าไหร่หรอคะ แ
สมาชิกหมายเลข 6906779
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เครื่องดื่ม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินน้ำ วันละ 4.5 ลิตร ?