หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พอจะมีวิธีปลุกคนให้ตื่นแบบไม่งัวเงียไหมคะ ??
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
พอดีว่าช่วงนี้แฟนนอนหลับลึกมากกกกก พอถึงเวลาที่เขาจะต้องเข้ากะทำงานในตอนกลางคืนเขาไม่ยอมตื่น พอปลุกก็งัวเงีย หลับแล้วหลับอีกจนไปทำงานสายอะค่ะ .. ใครพอมีวิธีช่วยในการปลุกแบบว่าปลุกปุ๊บแล้วตื่นปั๊บ ช่วยบอกทีนะคะ 🙏🙏🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
4 สัญญาณเตือน นอนกรนแรง ความดันพุ่งทั้งคืน
นอนกรนเสียงดังจนคนข้าง ๆ นอนไม่ได้ หลายคนคิดว่าเป็นแค่เรื่องน่ารำคาญหรืออ้วนขึ้น แต่ความจริงแล้ว การนอนกรนแรงอาจกำลังทำให้ความดันโลหิตพุ่งทั้งคืนโดยไม่รู้ตัว ร่างกายควรพักในตอนกลางคืน แต่กลับต้องตื่นส
parn 256
ช่วยด้วย!! แมวปลุกกลางคืนทุกๆชั่วโมง
พอจะมีวิธีให้แมวไม่ปลุกตอนกลางคืนมั้ยคะ เข้านอน 22.00 น. 00.00 น. นางจะเริ่มปลุกแล้วออกมากินข้าว กินเสร็จก็เข้านอน เว้นช่วง 1 ชั่วโมงก็ปลุกใหม่ ถ้าไม่ตื่นก็จะมาเดินวนๆ ข่วนหัว เลียหน้า ให้เราตื่นจนได้
สมาชิกหมายเลข 6829486
แฟนนอนหลับลึก โทรปลุกเท่าไหร่ก็ไม่ตื่น
สวัสดีคะ พอดีอยากทราบว่าทำยังไงให้แฟนตื่นคะ คือเขาไม่ตื่นไปเรียนค่ะ โทรปลุกวันนึงไม่ต่ำกว่า 200 สาย เป็นแบบนี้แทบทุกวันน่าเบื่อมากๆ ค่ะ กลางคืนเขาชอบนอนตี2-3 บางวันก็ตี4เพราะเล่นเกมส์ เราทะเลาะกันทุกค
สมาชิกหมายเลข 4709688
คิดยังไงกับผู้ใหญ่ที่ชอบใช้?
คือเข้าใจนะคะว่าบางอย่างมันต้องใช้ แต่คือบางทีอย่าเช่นคนที่บ้านเรา คือเรานอนหลับอยู่งี้ก็มาปลุกให้ตื่นไปซื้อของให้ แล้วร้านค้ามันไม่ได้อยู่ไกลบ้านเลย คนตื่นก็ตั้งเยอะ แล้วมาใช้เราเพื่ออะไร บางทีใช้เรา
สมาชิกหมายเลข 8592940
ผมเปิดตู้เย็น…แล้วพบสิ่งไม่ควรเจอเวลาเช้า
สวัสดีครับเพื่อนๆ เมื่อคืนผมเก็บชานมกับไอศกรีมไว้ในตู้เย็นตั้งแต่เย็น แล้วก็นอนหลับไปตั้งแต่ยังไม่ได้คิดอะไรมาก เช้ามาแดดอ่อนๆ ผมยังงัวเงียเดินไปเปิดตู้เย็นแบบไม่คิดอะไร… พอเปิดปุ๊บเท่านั้นแหละ
สมาชิกหมายเลข 8646804
แบ่งปันความรู้แฟนเลิกน้ำท่อม+ใบจาก
วันที่ 1️⃣ พุธ 26/11/68 : หาวทั้งวัน ง่วงนอน เริ่มปวดเมื่อยตามตัว น้ำมูกไหลตลอดเวลา แต่นอนหลับ ใช้ชีวิตได้ตามปกติ วันที่ 2️⃣ พฤหัส 27/11/68 : หาวทั้งวัน อยากนอนทั้งวัน เริ่มปว
สมาชิกหมายเลข 9188389
เรื่องขี้ ๆ
เรามีปัญหากับเรื่องขี้มานานมากกกก ตั้งแต่อนุบาล ประถม มอต้น ตอนนี้มอปลาย คือเราต้องเข้าห้องน้ำแบบปวดขี้ทุกเช้าก่อนไปโรงเรียน ตื่นเช้ามาเข้าห้องน้ำทู๊กวัน ไม่ขี้ แต่งตัว กินข้าวเสร็จปุ๊บพร้อมไป ปวดขี้
สมาชิกหมายเลข 9024726
อยากนอนหลับดีๆ อ่านบทความนี้ครับ : ความจริงที่เกี่ยวกับการตื่นตี 3 (จากเพจ Be Fit and Live Well : โค้ชเอิน)
ผมเป็นแฟนเพจ Be Fit and Live Well (โค้ชเอิน) ครับ วันก่อนคุณเอินเขียนบทความดีมากเกี่ยวกับการนอนเลยตัดมาแชร์ น่าจะมีประโยชน์ ... ใครอยากจะตามไปดูบทความต้นฉบับไปดูได้ที่เพจ Be Fit and Live Well บนเฟซบุ๊
norapob
ใครเป็น "มนุษย์ขี้เซาแบบแมว" บ้างยกมือขึ้น! มาดูว่าคุณกับน้องเหมียวเหมือนกันแค่ไหน? 🐱💤
สวัสดีเพื่อน ๆ ชาวพันทิปทุกท่านครับ https://www.youtube.com/watch?v=1Be63OvUV7A&ab_channel=DigitalHarmony ----------------------------------------------------------------------------------------
สมาชิกหมายเลข 745176
*** กลางวัน “หิว = หิวอาหาร” กลางคืน “หิว = หิวนอน” ***
🛌💻 ความหิวในเวลากลางคืน เป็นสัญญาณของร่างกายที่บอกว่า ‘ถึงเวลาพัก’ มากกว่าถึงเวลาหาอาหาร กลไกเบื้องหลัง “หิวกลางคืน” >>> ฮอร์โมน เกรลิน (Ghrelin) มี จังหวะ circadi
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พอจะมีวิธีปลุกคนให้ตื่นแบบไม่งัวเงียไหมคะ ??