หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พอจะมีวิธีปลุกคนให้ตื่นแบบไม่งัวเงียไหมคะ ??
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
พอดีว่าช่วงนี้แฟนนอนหลับลึกมากกกกก พอถึงเวลาที่เขาจะต้องเข้ากะทำงานในตอนกลางคืนเขาไม่ยอมตื่น พอปลุกก็งัวเงีย หลับแล้วหลับอีกจนไปทำงานสายอะค่ะ .. ใครพอมีวิธีช่วยในการปลุกแบบว่าปลุกปุ๊บแล้วตื่นปั๊บ ช่วยบอกทีนะคะ 🙏🙏🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาหน้าจอก่อนนอนอาจส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับของคุณ
แต่มีวิธีที่จะใช้เทคโนโลยีในตอนเย็นโดยไม่กระทบต่อการพักผ่อนที่ดีในตอนกลางคืน ตั้งแต่นาฬิกาปลุกจากสมาร์ทโฟนที่ปลุกเราให้ตื่น ไปจนถึงการดู Netflix รวดเดียวจบในตอนดึกบนคอมพิวเตอร์ อุปกรณ์ดิจิทัลล้วนเป็น
สมาชิกหมายเลข 8603468
คิดยังไงกับผู้ใหญ่ที่ชอบใช้?
คือเข้าใจนะคะว่าบางอย่างมันต้องใช้ แต่คือบางทีอย่าเช่นคนที่บ้านเรา คือเรานอนหลับอยู่งี้ก็มาปลุกให้ตื่นไปซื้อของให้ แล้วร้านค้ามันไม่ได้อยู่ไกลบ้านเลย คนตื่นก็ตั้งเยอะ แล้วมาใช้เราเพื่ออะไร บางทีใช้เรา
สมาชิกหมายเลข 8592940
แฟนนอนหลับลึก โทรปลุกเท่าไหร่ก็ไม่ตื่น
สวัสดีคะ พอดีอยากทราบว่าทำยังไงให้แฟนตื่นคะ คือเขาไม่ตื่นไปเรียนค่ะ โทรปลุกวันนึงไม่ต่ำกว่า 200 สาย เป็นแบบนี้แทบทุกวันน่าเบื่อมากๆ ค่ะ กลางคืนเขาชอบนอนตี2-3 บางวันก็ตี4เพราะเล่นเกมส์ เราทะเลาะกันทุกค
สมาชิกหมายเลข 4709688
วิตามินยี่ห้อไหนช่วยเรื่องนอนหลับลึกโดยตรงคะ
ตามหัวข้อเลยคะ เจ้าของกระทู้นอนหลับง่ายแต่ชอบตื่นกลางดึกหรือรุ่งสางละนอนต่อไม่หลับคะ เราหาข้อมูลหลายๆยี่ห้อละ ยอมรับว่าไม่กระจ่างเพราะบางยี่ห้อช่วยหลายตัวมาก เวลาที่ให้ทานก็ดูขัดกับการช่วยเรื่องการนอน
สมาชิกหมายเลข 7966518
มีเรื่องให้หัวเราะหายงัวเงียแต่เช้าเลยวุ้ย ขอบคุณครับ คุณ มาลาริน ............................. โดย ตระกองขวัญ
เช้านี้ ตื่นหล่อขึ้นมาอย่างงัวเงีย ๆ แต่พอเข้าราชดำเนินปั๊บ ก็หายงัวเงียปุ๊บ จากทู้ https://pantip.com/topic/37978827 มาลารินแปะภาพ โพสต์ว่า ก็ขำกร๊ากกกก... สิครับ ขอบคุณที่ทำให้
สมาชิกหมายเลข 4668566
อาการแบบนี้คืออะไร ??😢
สดๆร้อนๆ นี้หรือเปล่าที่เรียกว่า "ผีอำ" คือว่า เราได้กรีดยางแล้วต้องตื่นประมานตี 2-3 เลยนอนกลางวัน ตอนแรกก็หลับอยุ่ดีๆ สักพักใหญ่ๆเราฝันว่าเราอยุ่กับแม่ พุดคุยคุยกัน นอนด้วยกันประสาแม่ลุก แ
สมาชิกหมายเลข 7877878
นอนหลับลึกมากนาฬิกาปลุกก็ไม่ตื่นจะทำยังไงดีคะ
คือหนูเป็นที่หลับลึกมากเลยค่ะนาฬิกาปลุกก็ไม่ได้ยิน มีครั้ง1 หนูนอนแล้วพี่ก็เอานาฬิกาปลุกมาจ่อหูหนูก็ยังไม่ได้ยินค่ะ หนูสามารถนอนข้ามวันได้สบายเลย ปัญหาก็คือ หนูต้องตื่นตี5ทุกวันจะทำยังไงดีคะ ทั้งกินน
สมาชิกหมายเลข 8975553
ลูกสะใภ้กับแม่ผัว
สวัสดีค่ะ พอดีเรามีปัญหากับแม่ผัวเรื่องลูกเรา ตอนนี้ลูกเราไม่สบาย มันมีปัญหาอยู่ว่า ลูกเราร้องไห้ง่วงนอน เลยพาลูกนอนไปตอนประมาณ 11 โมง แม่ผัวไปเดินเล่นบ้านเพื่อน พอเที่ยง 11 นาทีแม่ผัวกลับมาบ้าน ถามว
สมาชิกหมายเลข 4507148
อยากนอนหลับดีๆ อ่านบทความนี้ครับ : ความจริงที่เกี่ยวกับการตื่นตี 3 (จากเพจ Be Fit and Live Well : โค้ชเอิน)
ผมเป็นแฟนเพจ Be Fit and Live Well (โค้ชเอิน) ครับ วันก่อนคุณเอินเขียนบทความดีมากเกี่ยวกับการนอนเลยตัดมาแชร์ น่าจะมีประโยชน์ ... ใครอยากจะตามไปดูบทความต้นฉบับไปดูได้ที่เพจ Be Fit and Live Well บนเฟซบุ๊
norapob
อาการแบบนี้เข้าข่าย "โรคติดหมอน" รึเปล่า?
ทำงานตอนกลางคืน นอนตอนกลางวัน ปกติโดยส่วนตัวจะเป็นคนที่หลับลึกและหลับยาว จะไม่ตื่นเวลามีเสียงรบกวน แต่ตอนนี้เป็นคนตื่นง่ายมาก แค่มีเสียงรบกวนเบาๆก็ตื่น และก็จะนอนไม่หลับไปอีก 2-3 ชม.แล้วถึงจะนอนต่อ
สมาชิกหมายเลข 2576017
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พอจะมีวิธีปลุกคนให้ตื่นแบบไม่งัวเงียไหมคะ ??