21st Century Zinc 50 Mg อาหารเสริมของยี่ห้อนี่ดีไหมครับ

เราซื้อแคลเซี่ยมยี่ห้อ new chapter ตัว bone strength รายละเอียดเค้าเขียนว่าแนะนำให้ทานวันละสามเม็ด โดยระบุว่าแต่ละเม็ดมีปริมานแคลเซี่ยมอยู่ 905 mg. ตามที่เราเข้าใจว่า ผู้หญิงอายุ 50 ขึ้นไปควรได้รับแค

คือผมซื้อzinc เอามาลองทานสักพักแล้วล่ะครับ หวังให้ช่วยลดสิว แต่กินไปซักพักก็เอะใจ เพราะข้างกล่องเขาเขียนว่า "ใน 1 เม็ด มีzinc 75 mg.ควรทานวันละ 1 เม็ด" พร้อมมื้ออาหาร ผมก็งง มันต้องกินบ่อยขน

เจ้าตัวหนัก 50 สูง 170 ใช้ Androcur 50 mg 1/4 เม็ด ( 1 ครั้ง ต่อวัน ) ควบคู่กับการใช้ Estrogel 2.5 g ( 1 ไม้บรรทัด ) ทา 2 เวลา ช่วง 7 โมงเช้า กับ 5 โมงเย็นของทุกวัน มันโอเคไหมคะ เค้ากลัวได้รับฮอร์โมนเ

ซิงค์ของยี่ห้อนี้มันมีกี่แบบอะครับ กำลังจะซื้อมาทาน ค้นหาในกูเกิ้ลมันขึ้นมาสองแบบ อีกแบบราคาถูกมาก ส่วนอีกแบบหายาก เลยอยากรู้ความแตกต่างของทั้งสองแบบอะครับ ใครเคยทายยี่ห้อนี้บ้าง ช่วยบอกหน่อย