ไม่อยากรู้สึก หึง หวง แฟน ต้องทำยังไงคะ ?

แฟนเราเป็นคนดี ไม่เที่ยว ไม่ดื่ม
เพื่อนสนิทก็มีแต่ผู้ชาย
แต่เรากลับรู้สึกหวงแฟนในบางเวลามากๆค่ะ

ไม่รู้ว่าเกี่ยวไหม แต่เหมือนเป็นปม
เพราะเคยเจอผู้ชายไม่ดีมาก่อน
เคยโดนหลอก แบบคบซ้อน
พอเจอคนดี เลยไม่กล้าเชื้อเต็ม 100

มีใครมีวิธี ที่แบบ จากคนขี้หึง ขี้หวงมากๆ
ให้หยุด หึงหวงไปเลย บ้างไหมคะ

ไม่รู้ทำไม เหมือนเป็นสันดานเรา หรือเปล่าไม่รู้
เจอคนดีแล้วรู้สึกหึง แต่พอเจอคนไม่ดี กลับเชื่อใจ
งงมากค่ะ
เพราะในชีวิต เคยเจอคนดีมา2คน เราหึงหวงเกินไปตลอด แล้วก็เหมือนมีคนไม่ดีมาขั้นกลางตลอด แบบ

1 เจอคนไม่ดี นอกใจเรา ไปกับเพื่อนเรา
2 เจอคนดี คบนาน 6 ปี แต่เลิกไป (คนนี้เรางี่เง่า หึงไม่เข้าเรื่องใส่เขาเยอะมาก จน อาจจะมีส่วนทำให้เลิกกัน)
3 เจอคนไม่ดี คบเราซ้อน ไม่บอกเราว่ามีแฟนแล้ว หลอกเราเป็นเวลา 1ปีกว่า ว่าดูใจกับเรา แต่ความดันมาแตกตอนเขาเลิกกับแฟน เขามาฟูมฟายกับเรา ทั้งที่คบเราซ้อน
4 คนนี้ คนดีมาก เขาดูรักเรามาก แต่เป็นคนแรกในชีวิตที่เรียนคนละอย่าง เราไม่รู้จักสังคมเขาเลย แต่เขาติดเรามาก เราชอบกังวลไปก่อน เหมือนกลัวว่าอนาคตถ้าทำงานคนละที่กัน กลัวจะมีคนมาเข้าหาเขา ตอนเราไม่อยู่ อะไรงี้

การที่เราหึงหวงเกินไป จนบางทีก็ทำให้คนที่เราอยู่ด้วยโกรธ อึดอัด จนบางทีเซ็ง

คนปัจจุบัน เขารับได้ในระดับนึงกับความหึงของเราค่ะ
แต่เราก็รู้สึกอยากเปลี่ยน ไม่อยากทำให้เขาอึดอัด
เพราะคนนี้เขาดูรักเรามาก วางแผนอนาคตกับเรา ทุกอย่างค่ะ เราอยากจะเป็นคนที่ไม่หึงไม่หวงค่ะ

ต้องทำยังไงคะ มีใครมีเคล็ดลับอะไรไหมคะ?