อยากสูงต้องทำไง??

หนูอายุ14ปีค่ะ สูง146 มีประจำเดือนแล้ว พ่อแท่หนูก็ไม่ได้สูงมาก แต่หนูรู้สึกว่ามือกับเท้าหนูยาวอยู่ หนูมีโอกาสจะสูงขึ้นอีกมั้ยคะ หรือต้องทำอย่างไรถึงจะสูงขึ้น???