อาหารในเซเว่นที่กินแล้วอ้วน

แนะนำอาหาร-เครื่องดื่ม-ขนม ที่กินแล้วไม่อ้วน ไม่มีผลกระทบต่อคนลดน้ำหนักหน่อยค่ะ

อยากอ้วนมากเพราะว่าตัวเราสูงแค่ 166 น้ำหนักประมาณ 40 เอง แล้วแม่ชอบเรียกว่าโครงกระดูก//ปาดน้ำตา//นี่ก็ไม่ชอบเลยเพราะมันผอมเกินไป5555 อยากขอความช่วยเหลือแบบแนะนำของกินในเซเว่นที่กินแล้วอ้วนเร็วๆ หรืออะ

ตามหัวข้อเลยคะ ช่วงนี้ไดเอทอยากทราบว่าของกินขนมหรือน้ำอะไรที่กินแล้วไม่อ้วนคะ แล้วเจเล่บิวตี้เค้าบอกว่ากินแล้งไม่อ้วนแต่น้ำตาลตั้ง10กว่า เลยตกลงกินแล้งอ้วนมั้ยคะ หรือใครมีสูตรลดแบบตอนเช้ากลางวันเย็นต้

เราโดนเทบ่อยมาก เป็นเพราะอ้วนไปรึป่าว เราหนัก74. สูง170กว่าๆ มันน่าเกียจเกินไปใช่ไหม เคยมีคนบอกว่าก็น่ารักดีน่ะอวบๆ แต่คำว่า ก็น่ารัก เราเรยไม่มั่นใจ เพื้อนเคยบอกว่าหน้าเราอ่ะน่ะรัก สีผิวก็โอเคร แต่เร

การมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมตามเกณฑ์ คือ​ ดีสุด แต่ถ้าพูดถึงแค่ คนที่ผอมมากๆ กับคนที่อ้วนมากๆ สองคนนี้ คิดว่าใครเสี่ยง มีปัญหาด้านสุขภาพ มากกว่ากัน ทั้งในระยะสั้น ระยะยาว คำถามนี้เกิดจากการ ที่จขกท. น้ำ

ลดน้ำหนักมาหลายครั้ง ไม่เคยสำเร็จ พังตลอด เพราะชอบกินของหวาน น้ำหวาน ขนมหวาน เค้ก ทำงานเหนื่อยๆกินของหวานแล้วมีความสุขที่สุด พอลดน้ำหนัก ก็พัง ตอนนี้อ้วนมาก เครียดไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดี เพราะเคยตั้ง

คืออยากลดน้ำหนักค่ะช่วงนี้อ้วนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เพิ่งมารู้ตัวเองว่าช่วงนี้กินขนมบ่อยมาก ติดกินขนมจนหลัง ๆ รู้สึกว่าอ้วนขึ้นทั้งที่กินข้าวปกติแต่ลืมคิดไปว่ากินขนมไปเยอะมาก อยากได้วิธีคุมอาหารแบบที่ได

คือเราอยากลดน้ำหนักมากเลย ตอนนี้น้ำหนักกำลังจะเข้าเลข 5 แล้วอ่าาา เคยลดแล้วครั้งนึงแต่ไม่สำเร็จ เพราะว่า....อยากกิน55 เห็นอะไรในตู้เย็นก็อดไม่ได้ที่จะกินอีก อยากกลับมาหุ่นดีเหมือนเดิม ทำยังไงดี??? แนะ

ทอมส่วนมากก็ชอบดี้ตัวเล็กๆน่ารักๆช่ะ แล้วคือเราอ้วนอ่ะ อ้วนมากกกกกกก แล้วยังไงค่ะ คือคนที่เราคุยๆอยูก็บอกว่า... ไม่คิดจะลดบ้างหรอ...ไม่อยากสวยหรอ อะไรแบบเนี้ยะ!!! งงงงงงงงงงงง... คือกูอ้วนกูคบไม่ได้หร

จขกท.ต้องการเดินทางไปอินโดนีเซีย คือต้องการเอาขนมไปฝากเพื่อนๆที่อินโด ตอนแรกว่าจะโหลดแต่น้ำหนักจะเกินที่ซื้อไว้อ่ะค่ะ เลยอยากถามว่าถ้าจะถือชึ้นเครื่องจะโดนตรวจน้ำหนักมั้ยคะ (ส่วนตัวมีกระเป๋าโน๊ตบุ๊คอี