ปวดหัวบ่อย ปวดพร่ำเพื่อ ลำบากในการใช้ชีวิตอย่างมาก

เราเป็นคนที่ปวดหัวบ่อยมานานมากแล้ว ตั้งแต่สมัยยังเรียนอยู่ ก็กินยาแก้ปวดแล้วนอนตื่นมาก็หาย เป็นแบบนี้ตลอดจนทำงาน เราเป็นประเภทที่

ถ้าไม่ได้กินข้าว=ปวดหัว
ถ้าอยู่ในที่ๆอากาศร้อนมากๆ=ปวดหัว
ถ้าอยู่ข้างนอกไม่ว่าจะที่ไหนก็ตาม=ปวดหัว
ถ้านอนไม่พอ=ปวดหัว
ถ้าหิวมากๆแล้วไม่กินข้าว=ปวดหัว
นอนเฉยๆ=ปวดหัว อันนี้เป็นบ่อย ทั้งที่ไม่มีตัวกระตุ้นอะไรให้เราปวดหัวเลย
เหงื่อออก=ปวดหัว

เอาง่ายๆทั้งอาทิตย์เราปวดประมาณ 5วันต่ออาทิตย์เลย และเป็นแบบนี้นานแล้วค่ะ หรือบางอาทิตย์ก็ปวดทุกวันเลย แล้วแต่จะมาช่วงไหน ช่วงบ่าย ช่วงเย็น ช่วงก่อนนอนก็มีค่ะ

เราไม่ได้ทำงานหนักอะไร แต่เราสงสัยมาตลอดว่า เวลาเราไปข้างนอกไปเจออากาศที่ไม่คุ้นชินเนี่ยส่วนใหญ่เราจะปวดหัว บางทีอยู่บ้านก็ปวดเป็นบางครั้ง แต่ถ้าออกข้างนอกเมื่อไหร่ปุ้บประมาณบ่ายๆเริ่มปวดหัวจากเบาๆ ไปหาหนัก ปวดประมานเต็ม10 เราให้8 คือถ้าไม่กินยาก็ไม่หายค่ะเคยลองแล้ว พักผ่อนตื่นมาก็ปวดแบบจี๊ด แบบเดินก็จะจี๊ดๆ พอจี๊ดเสร็จก็จะเริ่มปวดไปทั้งขมับเลย

สมัยเรายังเรียนเราจะปวดหัวตลอดถึงขั้นต้องพกยาไปด้วย ปัจจุบันพกเป็นกระปุกแล้วค่ะ ปวดบ่อยจริงๆในใจคิดว่าเป็นไมเกรนรึป่าว เพราะอาการเราปวดพร่ำเพื่อ ปวดแบบมาทุกรูปแบบเลยค่ะ แล้วยิ่งถ้าประจำเดือนมาวันแรก ปวดแบบเต็มสปีด 100/100 เลยค่ะ อันนี้ก็คงเป็นเรื่องปกติของผญ เราคิดว่าประเด็นอยู่ที่เราปวดหัวพร่ำเพื้อมากกว่าค่ะ

บอกก่อนเลยว่าเราเป็นคนไม่กินคาเฟอีนค่ะ ไม่ว่าจะน้ำอัดลม หรือกาแฟ และชา

ถ้ามีข้อแนะนำเช่น วิตามินอะไรก็บอกกันได้นะคะ