วิตามิน หรือ คอลลาเจนดี?

อยากกินอาหารเสริมเพื่อผิวค่ะ แต่ไม่รู้จะกินแบบคอลลาเจนหรือวิตามินดี แบบยังไงกินดีกว่ากันคะ? คือ เคยกินวิตามินซีมาแล้ว แต่ก็ยังเฉยๆ ว่าจะอัพไปกินพวกวิตามินรวมเกรปซีดจะดีมั้ยคะ แล้วคอลลาเจนควรกินด้วยมั้ย แบบถ้าดีทั้งคู่กินทั้ง 2 ตัวเลยมั้ยคะ? รบกวนแนะนำทีค่า