เป็นโรคซึมเศร้าทำไงดีครับ

เวลาอยู่กับคนอื่นหนูจะร่าเริงเป็นปกติของหนูค่ะหัวเราะเฮฮากับคนเหล่านั้นบ้าง  หลายๆปีมานี้พ่อกับแม่หนูทะเลาะกันบ่อยเเล้วจะมาลงที่หนูทุกอย่าง หนูเครียดเเละกังวลไปกับทุกๆเรื่อง หลายครั้งที่หนูพยายาม

สอบถามผู้รู้ค่ะ ว่าโรคซึมเศร้าเราจำเป็นต้องซึมเศร้าตลอดเวลารึเปล่าคะ เพราะนี่รู้สึกว่ามีโอกาสที่จะเป็น เเต่เวลาอยู่กับเพื่อนก็หัวเราะยิ้มร่าเริงปกติ เเต่เวลาอยู่คนเดียวคือเคว้งมากนั่งเหม่ออยู่ๆน้ำตาก็

อยู่ดีๆก็รู้สึกเครียดขึ้นมา แต่หาสาเหตุไม่ได้ว่าเครียดเพราะอะไร ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้ยังหัวเราะอยู่เลยค่ะ แล้วก็ชอบรู้สึกเศร้าสลับกับเป็นปกติคือร่าเริง จนน่าแปลกใจ บางครั้งก็รู้สึกอยากร้องไห้ขึ้นมาดื้อๆ

เรามีเพื่อนคนนึง เหมือนจะร่าเริงปกติค่ะ เเต่กลับไปบ้าน เค้าจะนอนร้องไห้ มันบอกไม่รู้อะไรทำให้มันเครียดเลยร้องไห้ อยากฆ่าตัวตาย ทั้งที่อยู่วันปกติมันร่าเริงอยู่แท้ๆ เรามองเหมือนเค้าใช้ชีวิตปกติทุกวัน&n

คือเราพึ่งจะอายุ18ไม่ได้เรียนต่อเพราะพ่อกับแม่เราไม่เคยเก็บเงินไว้ให้เลยทั้งๆที่ทั้งสองคนก็มีงานทำนะวะเราจะเล่าให้เห็นความแตกต่างคือย่าเราเขาไม่ชอบแม่เราเลยเอาพี่ชายเราไปเลี้ยงตอนนี้พี่เราจบวิศวะและมี

คือเรากังวลค่ะแบบเราเป็นเด็กฝึกพี่ๆจะคิดว่าเราโง่มั้ย เพราะว่าแบบวันหนึ่งเราฟังผิดไปสัก 2-3 คน แบบเครียดมากของมากๆ บางทีกะอยากล้มเลิกแต่มันจะเดือนที่ 2 แล้ว รู้สึกท้อบางวัน กดดันบางวันแต่ก็เครียดอยู่ด

คือผมเป็นโรคเครียด วิตกกังวล ย้ำคิดย้ำทำตั้งแต่อายุยังน้อย (ปัจจุบันกำลังจะ 20) แล้วก็เคยไปหาหมอแล้ว โรคนี้เกิดตอนคบกับแฟนคนแรกนานแล้ว ตอนแรกคิดว่าหายแล้วแต่พอได้เริ่มรักใหม่มันก็กลับมา เรื่องที่ผมจะเ

คือเราเป็นซึมเศร้านี่แหละค่ะเพราะเพื่อนสังคมและครอบครัวจะทำยังไงดีคะ จากกระทู้ที่แล้วเราเลยไม่กล้าบอกเลยค่ะ

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

คือก่อนหน้านี้เราเป็นคนสดใสมากๆคนนึง เเต่มีวันนึงที่เราไปเจอเหตุการณ์นึงที่ทําให้เรา เครียดมากๆ มันฝังใจ จากปกติเราไม่เคยกังวลไร ตอนนี้ขี้กังวลทุกอย่าง มั้งที่เรื่องจบเเล้ว เเต่กลัวเจอเเบบนี้อีก กลัวเ