ขอวิธีรับมือกับความเหงา ความอกหักหน่อยคะ

สงสัยเวลาคนจมน้ำตายจะมีเลือดออกจมูก ออกหู สำลักน้ำเหรอ? หรือมีแรงดัน เราเคยเอาน้ำเกลือสวนล้างจมูก ตอนสวนล้างไม่เอียงหัวน้ำเกลือไม่ไหลย้อนเข้าหู พอทำตามคลิปนึง น้ำเกลือไหลย้อนเข้าทางหูกลิ้งไปมาปวดหูม

เราทุกคนล้วนเคยมีความทุกข์ใจ..ใช่แล้วฉันก็เคยตอนนั้นฉันทุกข์มาก ปรึกษาใครก็ไม่หาย ตอนนั้นฉันอกหัก จนฉันได้ไปเล่นแอบหาคู่ไปเจอทหารนายสิบนายหนึ่ง เราได้พูดคุยกัน ฉันรู้สึกว่าเค้าเป็นคนตรงๆดี  และก็

เราเป็นขี้เหงาแต่ในขณะเดียวกัน เราเองก็ชอบอยู่คนเดียว เวลาเราเข้าสังคม สังคมนั้นเป็นสังคมที่เรามีความสุข ตอนเราอยู่ในนั้นทำกิจกรรมกันหลายคนเสนุกมาก แต่พอกลับมาอยู่คนเดียวเรารู้สึกเหนื่อยแบบเหนื่อยมากๆ

เริ่มเรื่องก็คือผมจบความสัมพันธ์กับคนๆนึงมา ผมรู้สึกว่ามันtoxic ในเรื่องของคำพูดประชด ตัดพ้อ ทะเลาะกันบ่อยๆก็ทำให้เหนื่อย แต่เขาบอกว่ามันปกติสำหรับเขาในเรื่องของความสัมพันธ์ ผมก็เลยยังคาใจมาตลอด ผมส

ผมเป็นเกย์ครับ ก็อยากแอบมีแฟนครับ ฮ่าๆๆ แต่ก็อยู้คนเดียวแอบสบายไปอีกแบบ แต่จะมีช่วงนึงเหงาๆ เหงามากๆ บางครั้งน้ำตาก็แอบไหลนะครับ ผมก็ไปดูหนัง ฟังเพลง คนเดียว ออกกำลังกายบ้าง มันก็แก้ชีวิตได้แค่เวลานั้

จากความเดิมตอนที่แล้ว (กระทู้แรก) ได้อานิสงส์คือ อกหัก ทั้งที่เค้ายังไม่รักด้วยซ้ำ 555 พอกลายร่างเป็นคนอกหักปุ๊บน้ำตาก็ไหลปั๊บ ทำไงล่ะ .... วิ่งค่ะ ไปวิ่ง วันนั้นทั้งเดินทั้งวิ่งไป สามกิโล นิดๆ ยังไม่

นี่ก็โดนทิ้งมาเป็นเวลาประมาณ 2 เดือนแล้ว แต่ทำยังไงก็ลืมเค้าไม่ได้ซักที ไม่ว่าจะทำอะไร ทั้งพยายามทำงานมากขึ้น เจอเพื่อนบ่อยขึ้น สังสรรค์บ่อยขึ้น แต่สุดท้ายพอกลับมาอยู่คนเดียวภาพเค้าก็ลอยขึ้นมาทุกที ทั

เมื่อต้องเป็นคนที่เข้มแข็งที่สุดในบ้าน และแบกรับอะไรไว้มากมายเพียงคนเดียว  ทำหน้าที่หัวหน้าครอบครัว ทำหน้าที่ลูก และหน้าที่แม่  ตอนนี้สภาพจิตใจแย่มาก เพราะเหมือนจะอกหักในเร็วๆนี้

ในส่วนตัวผมคิดว่าน้องแอนยังไม่ตายเพราะดูจากแม่น้ำที่ไหลแล้วไม่มีน้ำสั่นหรือสะเทือนว่าน้องจะโดดฆ่าตัวเองตาย ผมคิดว่าน้องน่าจะไปทำตามความฝันของตนเองและอาตองหรือพี่บอยกับน้องก็แอบชอบคอกันอยู่แล้วผมคิดว่า