กินนมเพิ่มความสูง

คือตอนนี้พยายามเพิ่มความสูงอยู่ค่ะพอจะมีนมชนิดใหนิดที่แคลเซียมสูงหรืออะไรก็ได้ที่ทำให้สูงอะค่ะแนะนำมาหน่อยนะคะ

ขอหมายรวมถึงนมเปรี้ยวและโยเกิร์ตคีเฟอร์ด้วยนะครับ

อยากทราบว่าในนมเปรี้ยว มีแคลเซียมกับโปรตีน เหมือนกับนมรสจืด รสหวาน ไหมครับ

บางคนแพ้นมสามารถชดเชยแคลแซียมด้วยไข่ไก่ได้ไหมครับ ขอบคุณครับ

ตามชื่อทู้เลยค่ะ อยากให้ลูกตัวสูงๆ แข็งแรง ทานอาหารเสริมได้มั้ยคะ หรือว่าทานแต่พวกนม แอนมัม ปลาตัวเล็กตัวน้อยดีกว่า? เรากับแฟนเป็นคนตัวเล็กทั้งคู่ค่ะ กลัวลูกออกมาไม่แข็งแรงไม่สูงใหญ่

คือหนูรู้สึกว่าหนูเตี้ยมากสูง152ซมน้ำหนัก49.ไม่มีเวลาออกกำลังกาย ตอนเช้าก็ดื่นนมทุกวัน อยากลองทานแคลเซียมดูมีแคลเซียมยี่ห้อไหนบ้างที่ทานแล้วสูง

ก็คือนมจืดไงครับ ไม่ใช่อะไรเลย กินไปเถอะ ถ้าร่างกายไม่สูงแล้วอาจจะเพราะโตแล้วแต่นมมันก็จะไปช่วยทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้นแทนหรืออาจจะสูงขึ้นนิดหน่อย

เค้าไม่ไหงแล้วว อายุ17  สูงแค่ 148 เอง อยากสูงกว่านี้ตัวเตี้ยเกินไปไม่ชอบเลย และอีกอย่างใกล้ขึ้นมหาลัยแล้วด้วย กินนมตราหใีก็บ่แยนะ กระปุกเหลืองไม่ช่งยไรเค้าเลย 

คือตอนนี้อายุ 16 ครึ่ง คะ สูงแค่ ประมาณสัก 150 จะสูงได้อีกมั๊ยคะ อยากสูงสักประมาณ 168 พอเป็นไปได้มั๊ยคะ ยังทันมั๊ย อยากรู้ว่าแคลเซียมชนิดนี้ทำให้สูงขึ้นอีกได้มั๊ยคะ