ยามว่าง

เพราะการรับแสงแดดยามเช้า (ช่วงเวลาประมาณ 06.30 - 08.30 น.) เพียงวันละ 10-15 นาที เป็นประจำ จะช่วยกระตุ้นการสร้างวิตามินดี 3 ปรับสมดุลฮอร์โมน คลายความเครียด และช่วยให้ร่างกายควบคุมวงจรการนอนหลับได้ดีขึ

https://www.youtube.com/watch?v=xMRpTqcPzGg https://www.youtube.com/watch?v=xL_VzU7omp8

ยามว่าง ก็ต้องออกกำลังกาย : อ่ะจะอะ เอ่อ เจ๊คะ นี่เจ๊ทำอะไรคะ O_o!!! http://www.youtube.com/watch?v=WDflFFhj9NY ยามว่าง ก็ต้องร้องเพลงสังสรรค์ : คลิปนี่ฮาหน้ามิคาสะจริงๆ http://www.youtube.com/watc

ก็ตามหัวข้อเลยค่ะเบื่อกับชีวิตที่เป็นอยู่ แต่ไม่รู้จะทำอะไรดี อยากหาอะไรทำก็รู้สึกเบื่อๆ ใครที่มีกิจกรรมสนุกๆหรืองานยามว่างแนะนำ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ (ยามว่างใครทำอะไรบ้าง)

ปกติคนส่วนใหญ่จะชาร์ตรถที่บ้านอยู่แล้ว และรถรุ่นใหม่ๆก็วิ่งข้ามจังหวัดได้สบาย คิดว่าจุดชาร์ตในเมืองไม่แออัดเดาว่าคนในเมืองก็ชาร์ตที่บ้านและเราก็มีเวลามากพอที่จะไม่ทำให้หัวร้อน วันก่อนออกต่างจังหวัดตอน

รบกวนช่วยเเชร์งานอดิเรกยามว่างทีคับ... ผมกำลังหาอะไรทำ เวลาไหนว่าง อยากจะเห็นกว้างๆเขามีงานอดิเรกอะไรกัน เพื่อจะนำมาเป็นเเนวทางได้ รบกวนทีค้าบบบ😊

ยาม สรรค์ย่อมสร้างลักษณ์        ล้ำเลิศเขียน บอกขานบังเกิด                  กาพย์แก้วคำ ก็คิดกำเนิด