อะไรคือเเรงบันดาลใจให้คนเราลดความอ้วน

อยากรู้ว่าเเต่ละคนมีเเรงบันดาลใจอะไรในการออกกำลังกาย??

เพื่อนๆ มีแรงบันดาใจยังไงครับในการลดความอ้วนตอนนี้ อายุ สิบแปดเอง แต่น้ำหนังผมตอนนี้ 150 กิโลแล้วน่ะครับผมไม่รู้จะลดยังไง จะวิ่งก็ไม่ไหว ผมอยากจะลดจริงๆ น่ะครับ แต่ผมไม่รู้ว่าจะลดยังไง เพราะสิ่งที่ผมก

ทุกคนมีเเรงกระตุ้นหรือเเรงพลัดดันตัวเองยังไงให้ฮึบสู้คะนี้เหมือนเราใจเเข็งไมพอไม่มีเป้าหมายที่เเน่ชัดว่าทำๆไมเเต่ละคนมีเป้าหมาย/เเรงบันดาลใจในการเปลี่ยนเเปลงตัวเองยังไงหรอคะ

มีคนเคยบอกว่าถ้าเราหาแรงบันดาลใจหลายอย่างๆเช่น ไอดอลที่ชื่นชอบ เสื้อผ้าที่อยากใส่ ความรัก ฯลฯ เราจะสามารถมีแรงใจลดความอ้วนได้...แต่เราเคยหาอะไรมาเป็นแรงบันดาลใจมาหลายอย่างหลายครั้ง..แต่ไม่เคยสำเร็จสัก

สวัสดีค่า คือตอนนี้อยากจะลดน้ำหนักมากอ่ะค่ะ เเต่คิดว่าคงลดไม่ได้เเล้วเเหละ;( เพราะอะไรน่ะหรอ เพราะเป็นคนอ้วนที่หักห้ามใจไม่ได้ไง555555 คือพูดว่าจะลดน้ำหนักมาตั้งเเต่ตอนที่น้ำหนัก60ตอนนี้น้ำหนัก73เเล้ว

เราลดลงมาได้แล้ว10โล ถัดมาจนถึงตอนนี้จะปีนึงแล้วเราก็ยังอยู่เท่าเดิมเอาเป็นว่าก็ดูอ้วนอยู่มีเนื้อและไขมัน55555555 คือที่เราลงมา10โลได้เพราะเราได้แรงบันดาลใจจากคนที่ชอบคือช่วงนั้นเราได้คุยกับเค้าแล้วเร

คือผมจะหา "แนวคิด และ เเรงบันดาลใจในการสร้างผลงานพระนางสร้อยดอกหมาก" ของ อาจารย์อรุโณทัย สมสกุล อ่ะครับ

เป็นคนอ้วนค่ะ... เอาตรงๆเลย ตอนนี้อยากปฏิวัติตัวเองใหม่ โชคดีที่เราขาวอยู่ แต่ติดตรงอ้วน อวบๆ กลมกลิ้งได้ ณ ตอนนี้เขาบอกว่าให้หาแรงบันดาลใจในการลดความอ้วน เช่น ความรัก ...อะไรทำนองนั้น แต่ไอ้เราไม่ได