โรคชอบหลอกตัวเอง อันนิคือโรคที่เราคิดชื่อขึ้นเอง ทาง.จิตรเวชเรียกว่าอะไรไม่รู้นะ
เราเคยเป็นโรคนี้ต้องจมกับความทรมาน เกือบปี เรารู้สึกผิดนะ แต่ทำไมก็ไม่รู้เราต้องคอยโกหกคนอื่นเสมอ เพื่ออะไรก็ไม่รู้ คืออะไรที่โกหกไม่ได้ เราก็ทำให้เค้าเหล่านั้นเชื่อจนได้ จนตอนนี้เราบำบัดตัวเอง จนเราหายแล้วค่ะ มา จะบอกไรให้ฟังนะ..
[โรคชอบโกหกอันตรายไหม]
//ต่อตนเอง//
อันตรายค่ะ เราไม่รู้ว่าหากโกหกไปนานๆจะเกิดอะไรขึ้น เพราะเราไม่ได้ไปถึงจุดนั่น แต่ผู้ป่วย ทรมานมากนะ เหมือนเค้าโกหกจะมีความสุข มีค่ะ มีความสุข.แต่ไม่นานหรอก เค้าจะทุกข์และรู้สึกผิดตลอดค่ะ นานๆอาจเป็นโรคซึมเศร้านะ..
//ต่อผู้อื่น คนใกล้ตัว//
มี2ประเภทค่ะ
1 โกหกเพื่อเอาชนะ
คนเหล่านี้เค้าต้องการให้ใครสักคนสนใจ หรืออิจฉาหรือเอาชนะคนทืเค้าอิจฉาเพราะว่าเค้าอิจฉา งงไหมคะ55
2 โกหกเพื่อตัวเอง
กลุ่มนี้หน้าสงสารค่ะ เค้าโกหกเพื่อทำยังไงก็ได้ให้คนมองเค้าว่ามีค่าบ้าง เพราะเค้าคงมีปม บางอย่าง เค้าอยากมีความสุข แต่ความสุขหายากเหลือเกิน เค้าเลยสร้างเรื่องโกหกพวกนี้มา เช่น อาจจะเลิกกับแฟนเก่ามาทำใจไม่ได้ แฟนเก่าก็มีใหม่อีกเค้าทำใจไม่ได้ เลยสร้างคนในจิตนาการมาคนนึง มาทำให้เค้ารู้สึกไม่โดดเดี่ยว ประมาณนี้ค่ะ
คุณอย่ารังเกียจคนทืเป็นโรคนี้เลยค่ะ เข้าไม่ได้ทำอะไร เพียงแค่ต้องการความยอมรับทางสังคม
[รักษายังไง]
เราเป็นโรคนี้มาเกือบปี เป็นปีได้แล้วค่ะ
เราไม่กล้าไปปรึกษาหมอเรากลัว.อะไรก็ไม่รู้เรากลัวมาก เราเลยหาวิธีบำบัดตัวเอง
เป็นขั้นตอนไปค่ะ [อันนี้เราวิจัยเองทำเองได้ผลเอง]
1. คุยกับเพื่อนให้เข้าใจ
ไปบอกเพื่อนเลยค่ะ ว่าเราเป็นแบบนี้ คุยกับเพื่อนให้เพื่อนรู้ ว่าเราเป็น สิ่งทืต้องการคือ ความเข้าใจค่ะ เพื่อนเข้าใจเรา และคอยให้กำลังใจเราเนี่ยแหละค่ะเสร็จไปแล้ว1ข้อ
2. ใช้สมองและความคิด
เปิดใจค่ะ ลองหาสิ่งใหม่ๆที่มีสมาธิทำ เช่น วาดรูป ต่อเลโก้ เล่นเกมค่ะ สมองจะลืมเรื่องราวหรือลืมกุเรื่องราวๆต่างๆสมองจะจดจ่
อกับสิ่งที้เราทำอยุ่ เพราะฉนั้นลองหาอะไรที่ใช้สมองคิดดูค่ะ นั่งบวกเลขก็ได้
3. ผักผ่อน ลองห่างจากหน้าจอสัก3วัน
แล้วใช้เวลากับเพื่อนหรือครอบครัวให้มี
ควาทสุขแบบทืเค้าเข้าใจเราแล้ว
[ทั้งหมดนี้ล้วนแต่ใช้เวลาค่ะสิ่งทืสำคัญทืสุดคือความเข้าใจนะคะ]
ถ้าคุณรู้ตัวว่าเป็น หรือคนใกล้ตัวเป็น เข้าใจเค้านะคะ อย่ารังเกียจเค้า ลองถามเค้าว่า
มีอะไรไหม แกเปิดใจกับเราได้นะ ลองให้เค้าเปิดใจค่ะ อย่าด่าเค้าซ้ำ เพราะจิตใจเค้าจะแย่ และคิดฆ่าตัวตายแน่ค่ะ
ถ้าไม่หายจริงๆพบจิตรแพทย์นะคะอย่าปล่อยเอาไว้
ความเข้าใจคือสิ่งสำคัญทที่สุด
💙เป็นกำลังใจให้นะคะ เราเคยผ่านมาแล้ว
เราเชื่อว่ามันต้องหายได้ แค่ใช้ความพยายามและความเข้าใจ โลกแห่งความจริงไม่ได้โหดร้ายอย่างที่คิดนะคะ🙂🤘
โรคชอบหลอกตัวเอง คนใกล้ตัวเป็นรึ่ป่าว รักษายังไง ควรรับมือยังไง โรคนี้อัตรายไหม มาค่ะ เราเคยเป็น จะเล่าให้ฟัง
เราเคยเป็นโรคนี้ต้องจมกับความทรมาน เกือบปี เรารู้สึกผิดนะ แต่ทำไมก็ไม่รู้เราต้องคอยโกหกคนอื่นเสมอ เพื่ออะไรก็ไม่รู้ คืออะไรที่โกหกไม่ได้ เราก็ทำให้เค้าเหล่านั้นเชื่อจนได้ จนตอนนี้เราบำบัดตัวเอง จนเราหายแล้วค่ะ มา จะบอกไรให้ฟังนะ..
[โรคชอบโกหกอันตรายไหม]
//ต่อตนเอง//
อันตรายค่ะ เราไม่รู้ว่าหากโกหกไปนานๆจะเกิดอะไรขึ้น เพราะเราไม่ได้ไปถึงจุดนั่น แต่ผู้ป่วย ทรมานมากนะ เหมือนเค้าโกหกจะมีความสุข มีค่ะ มีความสุข.แต่ไม่นานหรอก เค้าจะทุกข์และรู้สึกผิดตลอดค่ะ นานๆอาจเป็นโรคซึมเศร้านะ..
//ต่อผู้อื่น คนใกล้ตัว//
มี2ประเภทค่ะ
1 โกหกเพื่อเอาชนะ
คนเหล่านี้เค้าต้องการให้ใครสักคนสนใจ หรืออิจฉาหรือเอาชนะคนทืเค้าอิจฉาเพราะว่าเค้าอิจฉา งงไหมคะ55
2 โกหกเพื่อตัวเอง
กลุ่มนี้หน้าสงสารค่ะ เค้าโกหกเพื่อทำยังไงก็ได้ให้คนมองเค้าว่ามีค่าบ้าง เพราะเค้าคงมีปม บางอย่าง เค้าอยากมีความสุข แต่ความสุขหายากเหลือเกิน เค้าเลยสร้างเรื่องโกหกพวกนี้มา เช่น อาจจะเลิกกับแฟนเก่ามาทำใจไม่ได้ แฟนเก่าก็มีใหม่อีกเค้าทำใจไม่ได้ เลยสร้างคนในจิตนาการมาคนนึง มาทำให้เค้ารู้สึกไม่โดดเดี่ยว ประมาณนี้ค่ะ
คุณอย่ารังเกียจคนทืเป็นโรคนี้เลยค่ะ เข้าไม่ได้ทำอะไร เพียงแค่ต้องการความยอมรับทางสังคม
[รักษายังไง]
เราเป็นโรคนี้มาเกือบปี เป็นปีได้แล้วค่ะ
เราไม่กล้าไปปรึกษาหมอเรากลัว.อะไรก็ไม่รู้เรากลัวมาก เราเลยหาวิธีบำบัดตัวเอง
เป็นขั้นตอนไปค่ะ [อันนี้เราวิจัยเองทำเองได้ผลเอง]
1. คุยกับเพื่อนให้เข้าใจ
ไปบอกเพื่อนเลยค่ะ ว่าเราเป็นแบบนี้ คุยกับเพื่อนให้เพื่อนรู้ ว่าเราเป็น สิ่งทืต้องการคือ ความเข้าใจค่ะ เพื่อนเข้าใจเรา และคอยให้กำลังใจเราเนี่ยแหละค่ะเสร็จไปแล้ว1ข้อ
2. ใช้สมองและความคิด
เปิดใจค่ะ ลองหาสิ่งใหม่ๆที่มีสมาธิทำ เช่น วาดรูป ต่อเลโก้ เล่นเกมค่ะ สมองจะลืมเรื่องราวหรือลืมกุเรื่องราวๆต่างๆสมองจะจดจ่
อกับสิ่งที้เราทำอยุ่ เพราะฉนั้นลองหาอะไรที่ใช้สมองคิดดูค่ะ นั่งบวกเลขก็ได้
3. ผักผ่อน ลองห่างจากหน้าจอสัก3วัน
แล้วใช้เวลากับเพื่อนหรือครอบครัวให้มี
ควาทสุขแบบทืเค้าเข้าใจเราแล้ว
[ทั้งหมดนี้ล้วนแต่ใช้เวลาค่ะสิ่งทืสำคัญทืสุดคือความเข้าใจนะคะ]
ถ้าคุณรู้ตัวว่าเป็น หรือคนใกล้ตัวเป็น เข้าใจเค้านะคะ อย่ารังเกียจเค้า ลองถามเค้าว่า
มีอะไรไหม แกเปิดใจกับเราได้นะ ลองให้เค้าเปิดใจค่ะ อย่าด่าเค้าซ้ำ เพราะจิตใจเค้าจะแย่ และคิดฆ่าตัวตายแน่ค่ะ
ถ้าไม่หายจริงๆพบจิตรแพทย์นะคะอย่าปล่อยเอาไว้
ความเข้าใจคือสิ่งสำคัญทที่สุด
💙เป็นกำลังใจให้นะคะ เราเคยผ่านมาแล้ว
เราเชื่อว่ามันต้องหายได้ แค่ใช้ความพยายามและความเข้าใจ โลกแห่งความจริงไม่ได้โหดร้ายอย่างที่คิดนะคะ🙂🤘