ทำยังไงให้หน้าท้องช่วงล่างลดลง

กระทู้คำถาม

ตามหัวข้อนะคะ คือเป็นคนที่ผอม แต่ มีหน้าท้องช่วงล่าง ส่วนหน้าท้องข้างบนก็ผอมปกติ จะทำยังไงให้หน้าท้องช่วงล่างลดลงดีคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5180963

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เป็นคนต้นขาใหญ่มากทำไงดีคะ

คือเป็นคนที่ต้นขากับน่องขาใหญ่มากเลยคะ แต่ว่าเป็นคนตัวเล็ก ต้นขาไม่เบียดนะค่ะ อยากทราบวิธีลดต้นขา และน่องขา แล้วก็ทำให้ตัวเองดูมีก้นด้วยคะ จขกท.ขอขอบคุณล่วงหน้า

สมาชิกหมายเลข 4993729

ลดความอ้วน

เล่นกล้ามหน้าท้องแต่ทำไมพุงใหญ่ขึ้น

ตามหัวเรื่องเลยค่ะ ปกติเป็นคนผอมไม่มีพุงอยู่แล้ว แต่อยากออกกำลังหน้าท้องให้มีร่องสวยๆ แต่กลายเป็นว่าได้ซิกแพคมา2ลูกบน แต่ท้องน้อยด้านล่างกลับยื่น มีวิธีแก้มั้ยค

สมาชิกหมายเลข 3555319

ออกกำลังกาย

สุขภาพกาย

ปัญหาหน้าท้องส่วนล่าง

สวัสดีค่ะ พอดีอยากทราบวิธีแก้ปัญหาลดหน้าท้องส่วนล่าง ส่งนใต้สะดืออ่ะค่ะ ไม่ทรายว่าควรทำยังไงหรอคะ คือพอใส่ชุดหรือกระโปรงที่รัดรูป ไม่สวยเลยอ่ะค่ะ เพราะมีหน้าท้อ

สมาชิกหมายเลข 4556827

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ทำยังไงให้เป็นคนมีสะโพก

เราเป็นคนไม่มีสะโพก (แต่มีก้น) คือสะโพกแคบกว่าไหล่น่ะค่ะ หุ่นเหมือนผู้ชาย อยากใส่กางเกงสวยๆ ทำยังไงให้สะโพกมันใหญ่ขึ้นได้บ้างคะ ย้ำ! สะโพกนะคะ ไม่ใช่ก้น

สมาชิกหมายเลข 4890395

แฟชั่น

ออกกำลังกาย

ความงาม

เครื่องแต่งกาย

ทำยังไงให้ผอมคะ

คือว่าเป็นคนไม่อ้วนนะคะออกกลางๆ แต่ว่าช่วงล่างใหญ่มากคะ หมายถึงขานะคะ ส่วนช่วงบนเป็นคนช่งบนเล็กค่ะ ทำไงดีคะไม่ต้องผอมแต่ขาก็ได้นะคะ เอาทั้งตัวเลยก็ได้ ขอบคุณค่ะ

สมาชิกหมายเลข 3809081

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?

ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมก

สมาชิกหมายเลข 8619899

พัฒนาการเด็ก

เพิ่มความสูง

แคลเซียม (Calcium)

สุขภาพกาย

เพิ่มน้ำหนัก

อยากได้คำแนะนำเรื่องเพิ่มน้ำหนัก

ผมอยากเพิ่มน้ำหนักครับ รู้สึกว่าตัวเองดูผอมโดยเฉพาะแขน(ผมเป็นคนแขนค่อนข้างยาว) สูง 175 หนัก 62ครับ ผมเป็นคนกินน้อยด้วยถ้าไม่หิวจริงๆ อยากได้คำแนะนำครับ 🙏🙏

สมาชิกหมายเลข 9268413

เพิ่มน้ำหนัก

สุขภาพกาย

อยากทราบว่าผู้หญิงอวบกับผู้หญิงผอม ความกระชับของช่องคลอดหรือความฟิตของน้องสาวจะแตกต่างกันมั้ยคะ

เราอยากทราบว่าระหว่างผู้หญิงอวบๆเนื้อเยอะๆกับผู้หญิงผอมบาง ความฟิตกระชับของช่องคลอด อวัยวะเพศจะต่างกันมั้ยคะ คนผอมจะหลวมกว่าคนอวบมั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 8114347

ลดความอ้วน

เพิ่มน้ำหนัก

ออกกำลังกาย

ปัญหาความรัก

... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?

เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั

Bug Century Group

โภชนาการ

อาหารเสริม

Whey Protein

เพิ่มน้ำหนัก

คํานวณแคลอรี่

ผู้ชายสูง 168 ควรหนักเท่าไรครับ และขอความรุ้เรื่องเล่นเวท เล่นแล้วไม่ค่อยพัฒนาครับ

อยากทราบความคิดเห็นเพื่อนๆ ครับ ว่าสูง 168 หนัก 61 ผอมมากไหมครับ คือในรูปผมดูผอมมากไหมครับ ถ้าเทียบกับคนทั่วไปนะครับ ผมอยากนํ้าหนักสัก 65-67 ครับ แต่เอาเป็นกล้า

jj-dog-gy

ฟิตเนส

ยกน้ำหนัก

เพิ่มน้ำหนัก

{room_name}

ทำยังไงให้หน้าท้องช่วงล่างลดลง

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ