ใจสั่น มือชา เครียดวิตกกังวลไม่มีสาเหตุช่วยด้วยครับ

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย สุขภาพจิต ระบบร่างกาย จิตแพทย์ โรคซึมเศร้า

ตอนกลางวันผมจะปกติดีทุกอย่างแต่ตกเย็นถึงกลางคืนผมจะเกิดอาการใจสั่นเครียดวิตกกังวลไม่มีสาเหตุมือเท้าชาไปทั้งหมดพอตอนจะหลับก็ฟุ้งซ่านต่างๆนาๆพอเคลิ้มๆก็จะสะดุ้งตื่นทุกทีอยากทราบว่ามันเกิดจากอะไรครับแล้วมีวิธีแก้อย่างไรบ้าง
ปล. ผมสูบบุหรี่ด้วยครับ,เคยติดยาทรามาดอลผสมยาแก้ไอมา 4 ปี พึ่งเลิกได้ 3 เดือนครับ