ทุกวันนี้นั่งสมาธิ...ไม่เคยบริกรรม..ดูแต่ลมหายใจ

คนที่เคยเพ่งสมาธิเพ่งลมหายใจ แล้วเปลี่ยนเป็นรู้ลมหายใจแก้กันอย่างไรครับ ผมติดเพ่งสมาธิมากครับ ผมได้ดูคลิปตามยูทูปแต่มันก็ยังเพ่งอยู่ครับ มีวิธีแก้อย่างไรกันครับ หรือคนที่มีประสบการณ์หรือมีความรู้ช่วยห

ในขณะที่นั่งลมหายใจเข้าออกบริกรรม พุทธ โธ ผมจะนึกถึงภาพ พระพุทธเจ้า ตลอดเวลา แบบนี้นั่งผิดวิธีไหมครับ

ระยะหนึ่งแล้ว ในการใช้ชีวิตประจำวัน มีอาการของสมาธิ ที่ไม่ควานหาที่ตั้ง ไม่กำหนดใดๆ แต่รู้ว่ามีสมาธิ ความเกิดดับ หรือรู้เห็นการเกิดดับหายไป แต่ก็เห็นความแปรปรวน เหมือนไม่รู้แต่ก็รู้ เหมือนไม่เห็นแต่

"ปฏิบัติให้มาก ก็แล้วกัน จิต ยังไม่สงบ ความสงบ เราไม่มี พิจารณาอสุภะ ยังไม่เป็น ไม่เคยมีใครบรรลุธรรม ด้วยการ อยู่ไป กินไป นอนไป ตามใจชอบ โดยไม่มี...การฝึกจิตทรมานใจ เรื่องธรรมะ...ให้ภาวนาลูกเด

1. กสิณ – เพ่งธาตุหรือวัตถุ → ฌาน → อภิญญา 2. สมาธิ/ฌาน – อานาปานสติ → ฌาน 4 → อภิญญา 3. คาถา/มนตรา – บริกรรม + ศรัทธา → ฤทธิ์สายมิจฉา 4 ตบะ/ฤาษี –