การที่รู้สึกเสียใจทีหลังเกิดจาก?

คือก่อนเราบอกเลิกคุยกับเขา เราคิดดีแล้วนะคะ ถึงได้บอก เราคิดว่าผลดีมันมีมากกว่าผลเสีย พอเค้าไปจริงๆ ไอเราก็เสียใจ คิดถึงเขา แล้วอยู่ๆสมองเราก็คิดขึ้นมาว่า เราอ่ะผิด เราไปบอกเขาทำไม เขาไม่ได้ทำไรผิดเลย ใจเราก็อยากจะง้อ แต่อีกใจนึงก็บอกว่า เราทำถูกแล้ว แล้วเราก็เสียใจอยู่อย่างนี้เป็นเดือนๆ เราอึดอัดมาตลอด แทบจะไม่มีความสุขเลย แต่เราก็คิดว่าสักพักเดี๋ยวก็หาย แล้วเราเป็นแบบนี้กับทุกคน เราไม่เข้าใจตัวเองค่ะ ช่วยที :/