เราขึ้อายหนักมากเลยค่ะ ไม่กล้าทำอะไรด้วยตัวเองเลย ทำยังไงเพิ่มความมั่นใจดี ฮือออ

ตามหัวข้อค่ะ เป็นคนขี้อายมากเลยค่ะ บางทีก็หงุดหงิดตัวเองเรื่องแค่นี้ทำเป็นเรื่องใหญ่ ไม่ค่อยไปไหนคนเดียวด้วยสิ บางครั้งแม่ใช้ไปซื้อของยังไม่อยากจะไปเองเลย อยู่แต่บ้านเป็นลูกแหง่ติดแม่เลย