เข้าฟิตเนส แอ๊วเทรนเนอร์ ได้หรือเปล่าคะ

ใครมีประสบการณ์เทรนเนอร์หม้อ หรือ เทรนเนอร์หลอกให้เปย์ หรือ เทรนเนอร์อ้อนให้เปย์บ้างคะ         เรายังไม่ถึงขั้นเปย์ให้ค่ะ แต่มีแต่พึ่งเจอมากับตัวค่ะ เลยอยากมาฟังประสบการณ์เพื่

รบกวนขอคำแนะนำหน่อยครับ

ผมมาออกกำลัง แล้วผมเห็นคนกลุ่มนึงกำลังออกกำลังกายอยู่โดยมีเทรนเนอร์ดูแลอยู่ แล้วผมเห็นเขาไม่ได้ใส่ใจ มีคนในกลุ่มนั้นออกกำลังกายในท่าที่ผิด แต่ไม่ได้รับการใส่ใจและปรับปรุงแก้ไขแต่อย่างใด ซึ่งผมมองว่าเ

ขับนาน ๆ แอร์พุ่งมาจุดเดียว ก็เย็นเกิ๊น หรือว่า กำลังเป็นที่นิยมอะคะ

- อิสระ - มีเวลาดูแลตัวเอง - ไม่ต้องกลัวอกหัก

ถ้าจัดฟันครบแล้วได้ใส่รีแล้ว เราสามารถกินพวกแข็งๆแบบน้ำแข็งได้ปะครับ