ท้องผูกมากๆ ต้องแก้อย่างไรดีครับ ?

สวัสดีครับ สิ่งที่ผมจะมาตั้งกระทู้ถามครั้งนี้ก็คือ แฟนผมท้องผูกมากๆ เป็นมาประมาณ 4-5 ปีมาแล้วครับ ( เธอท้องผูกมาก่อนที่จะมาคบผมหลายปีมาแล้วครับ ) แฟนเคยไปโรงบาลรัฐมาเมื่อหลายปีก่อน ไปบ่อยจนไม่อยากไปแล้วเพราะไม่หายสักที เมื่อมาคบกับผม ผมจึงพาไปหาหมอเอกชน ซึ่งค่อนข้างแพงมาก คร้งแรกเสียไป 5,000 บาท และนั่นคือเงินทำงานพาททามทั้งเดือนของผม ( ผมยังเป็นนักศึกษาเรียนอยู่ชั้นปี 3 ครับ ) เดือนนั้นทั้งเดือนผมขอเงินแฟนใช้ทั้งเดือน 555  และหมอก็นัดเจอเดือนถัดไป แต่ผมไม่ได้มีเงินมากขนาดนั้นจึงไม่กล้าพาไปหาหมอแล้ว ผมจึงซื้อผักผลไม้ให้กินมากๆ แต่อากการก็ยังไม่ดีขึ้นครับ ผมพยายามลองมาทุกวิถีทางที่ผมรู้เพื่อที่จะให้ถ่ายเป็นปกติก็ยังไม่หายครับ แกจะดื่มฟิตเน่ทุกคืนก่อนนอนครับ แต่แกเป็นคนกินข้าวเยอะมากแต่ไม่ถ่ายครับ บางทีก็กินเยอะกว่าผมอีก แกจะไม่ถ่ายประมาณ 3-4 วัน ตอนนี้อาการหนักขึ้นเป็น 5 แล้วครับ เมื่อถ่ายก็จะถ่ายแค่นิดเดียว ผมรู้สึกสงสารแฟนมากๆครับ เพราะเขาจะบ่นว่าแน่นท้องมาก เจ็บท้อง อยากอึแต่อึไม่ออก ล่าสุดปัจจุบันตอนนี้ท้องใหญ่ขึ้นมากๆจนกางเกงที่ใส่อยู่มันแน่ไปหมด ผมกลัวจะมีปัญหาเกี่ยวกับมะเร็งลำไส้ ( มันเกี่ยวกันไหมอันนี้ผมไม่ทราบน่ะครับ ) หรือกลัวจะมีโรคตามมาครับ ใครที่พอจะมีคำแนะนำอะไรดีๆ ช่วยแนะนำหน่อยน่ะครับ ผมรักเธอมาก และอยากให้เขากลับมาใช้ชีวิตปกติ ขอบคุณครับ