เริ่มอยากลดน้ำหนัก และเพิ่มกล้ามเนื้อแกนกลาง เพราะเป็นออฟฟิตซินโดม เหมือนสลักเพชรจม มีแต่คนแนะนำให้ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เลยอยากทราบครับว่า ระหว่าง we fitness กับ fitness first ปิ่นเกล้า ที่ไหนน่าสน

คือใช้ตัว Mi band อยู่ เลยซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักมาใช้ด้วย แต่ใน app มันไม่ขึ้น เครื่องชั่งเลยค่ะ ไม่รู้ต้องไปตั้งค่าตรงไหน แต่บลูทูธมองเห็นเเครื่องชั่งแล้วนะค่ะ แต่ใน app มันไม่มีให้เลือกเลย กดเข้าไปก

พอดีเพิ่งซื้อ เครื่องซักอบผ้า ของ Haier HWD130-BP14959S8 13/8 kg มาไม่เคยใช้ เครื่องซักอบมาก่อน ไส่ผ้าลองชั่งน้ำหนักดู แค่ 4.7 กิโล ใช้ โหมด mode mix (ผ้ารวม) ปรับ อุณหภูมิ 60 อบผ้า ตั้งเป็น AU มันใ

ลดน้ำหนักมาสักพักน้ำหนักนิ่งมากทำไงดีคะ ? ลดน้ำหนักออกกำลังกายมาประมาณ 1 เดือนแล้วค่ะ แต่น้ำหนักนิ่งมากค่ะ ทำไงดีคะ ? ส่วนตัวมีไปกินบุปเฟต์อาทิตย์ละครั้ง ชีทเดย์ชีทใจ แต่น้ำหนักยังคงอยู่แค่ 69 70 กก.

Xiaomi Smart Scale 2 Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 สองรุ่นนี้ รุ่นเดียวกันหรือคนละรุ่นกันครับ ถ้าต่างรุ่นกันมีความต่างหรือสเปคต่างกันยังไงบ้างครับ

เครื่องชั่ง XIAOMI MI BODY COMPOSITION SCALE 2 หน้าจอชอบขึ้น 0.00 ติดดับ สลับกัน กินถ่านมาก แก้ไขอย่างไรครับ