มีใครตอนเด็กเท้าใหญ่แล้วโตมาสูงบ้าง

คือผมไม่ได้เล่นเวทนะครับผมก็ใช้ชีวิตธรรมดานี่ เเหละครับคืออยากรู้ว่า1ปีตัวผมจะใหญ่ขึ้นไหมครับแล้วจะขึ้นเท่าไรครับ

สมมุตว่า พ่อสูง170 แม่160 ถ้าลูกชายโตตามธรรมชาติก็คงประมาณพ่อหรืออาจจะสูงกว่านิดหน่อยใช่มั้ยครับ แต่เคยได้ยินมาว่าถ้าเอาวิทยาศาสตร์การกีฬามาช่วยในเรื่องการออกกำลังหายและโภชนาการ เด็กจะรูปร่างสูงใหญ่ได

ตามนั้นครับคือว่าเล่นเวทแล้วเบื่อเร็วครับ

เข้าเรื่องเลยดีกว่าครับ คือผมเป็นคนที่ผอมมากกินเท้าไหร่ก็ไม่อ้วนแต่ผมอยากมีกล้ามหน้าเนื่องจากผอมแล้วเห็นกระดูกเวลาใส่เสื้อผ้าก็เท่ จากมีคำแนะนำยังไงให้มีหุ่นที่ดีแล้วผอมได้มั้ยครับ

ผมอยากขาเรียวสวยเหมือนผู้หญิงเเต่ขาผมมีเเต่กล้าเนื้อโตๆอยากถามเพื่อนๆครับมีวิธีออกกำลังกายเเบบไหนให้ขาเรียวสวยเหมือนผู้หญิงช่วยเเนะนำหน่อยน่ะครับขอบคุณครับ

อะไรทำให้คุณออกกำลังกาย หรือ ดูแลสุขภาพ ปรับอาหารการกินคะ หาแรงบันดาลใจกันอย่างไร

ขออนุญาติ ตั้งกระทู้ ตัดเกรด น่ะครับ นัดล่าสุด ที่เจอ ฟูเเล่ม นักเตะ ซานเชส 7/10 เซฟได้ดี เเละเซฟได้เฉยเลย เเถม ใช้เท้าก็ โอเคเเต่ ขอติเรื่อง เเบบ โยนบอลไม่ตรง เท่ากับ นัดชิง เจอปารีส อยากได้เเบบนั้น