เวลาได้ยินเสียงคนพูดทำไมมันหยุดหายใจครับ

คือผมลองเอานิ้วไปอุดหูสัก 5วิแล้วเอาออกแล้วมันรู้สึกเจ็บจี๊ดในหูตอนเอานิ้วออกจากมีเสียง แกร็กแล้วค่อยเจ็บและเวลากลืนน้ำลายก็จะเจ็บหูจากนั้นเวลาหายใจจะได้ยินเสียงหายใจในหูเหมือนลมออกที่หูอยากทราบว่าเป็

อยากทราบว่าเวลาคิดอะไรในใจหรืออ่านอะไรในใจทำไมมันถึงหยุดหายใจเอง คือไม่หายใจอัตโนมัติแล้วผมต้องควบคุมการหายใจเองมันรู้สึกแปลกๆครับเหมือนพูดแต่ไม่มีเสียงใครก็ได้บอกผมทีว่าเป็นเพราะอะไร

ผมออกกำลังกายท่า russian twist มันคือท่าที่นั่งแล้วบิดลำตัวไปมาซ้ายขวา แต่ขณะที่บิดตัว ผมได้ยินเสียงเหมือนเสียงหายใจเบาๆในตัวของผม มันคืออาการของโรคอะไรรึป่าวครับ

คือตอนนี้นอนไมได้มา3วันแล้ว คืนแรก พอเคลิ้มก็จะได้ยินเสียงกรนตัวเองแล้วก็สะดุ้งตื่น เป็นแบบนี้10-20รอบจนเช้า ตอนแรกคิดว่าน่าจะตกใจเสียงกรนตัวเอง พอวันที่2-3 เริ่มรู้สึกว่า พอเคลิ้มจะหลับ หายใจเข้าไปแล

อาการก็เป็น หายใจไม่สะดวกมีเสียงวี้ดๆเวลาหายใจเข้าหายใจออกก็จะหืดๆแบบได้ยินเสียงชัดเจนเลยอะครับแล้วก็มีจมูกตัน   ข้างนึงด้วยเป็นบ่อยมากๆครับแทบจะตลอดเวลาเลย สาเหตุเบื้องต้นน่าจะมาจากฝุ่

อานาปานสติ (รู้ลมหายใจ) จนลึกมาก ๆ จะค่อย ๆ เปลี่ยนไปเป็นลำดับ ตอนแรก เราจะรู้ลมหายใจแบบชัด ๆ หายใจยาว ก็รู้ว่ายาว หายใจสั้น ก็รู้ว่าสั้น นี่คือช่วงที่ “ลมหายใจยังหยาบ” พอฝึกไปเรื่อย ๆ

รู้สึกเหนื่อยท้อทำร้ายตัวเองอยู่ข้างนอกเราร่าเริงมากแต่พอกลับบ้านมาชอบอยู่คนเดียวโลกส่วนตัวสูงไม่คุยกับใครนั่งเงียบๆและร้องไห้คนเดียวบางทีทำร้ายตัวเองและอาการอย่างอื่นคือเรานอนไม่หลับพอหลับก็ยังรู้สึก

ปกติก็หายใจไม่ค่อยเต็มอิ่มคือมันไม่สุดอยู่แล้วอ่ะค่ะ แต่ถ้าพอมันหายใจสุดได้จะมีเสียงแปลกๆเหมือนเสียงลั่นของกระดูกหรืออะไรสักอย่าง ไม่ใช่เสียงหวีดนะคะ ก๊อกแก๊กเบาๆแต่รู้สึกได้ อยากทราบว่ามันคือเสียงอะไ

สวัสดีค่ะ ปกติเป็นคนนอนเงียบมาก แทบจะไม่พลิกตัวหรือหายใจแรงเลย จากที่คนอื่นเล่าให้ฟัง แต่อยู่ดีๆกรนค่ะ เริ่มกรนได้ประมาณ1เดือน เท่าที่คนอื่นเห็น และตัวเองได้ยินรวมประมาณ5-6ครั้งแล้ว คนที่เห็นอัดคลิปไว

รายละเอียด ดังนี้ค่ะ จมูกเราเท่ากัน และไม่เบี้ยวค่ะ แต่ตอนหายใจเข้าสังเกตว่ามีด้านนึงที่แฟบเข้าไป แต่อีกข้างหายใจเข้าลำบากมาก แล้วเราเอากล้องมาส่องดู เหมือนข้างที่หายใจลำบากจะมีชิ้นส่วนมาปิดไว้แต่อีกข