หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดแขนหลังตื่นนอน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
กายภาพบำบัด
แพทย์
ผมปวดแขนขวาหลังตื่นนอนประจำ ปวดแบบเป็นตะคริว เป็นมาหลายวันแล้วครับ ทั้งที่ไม่ได้เล่นแขนเลย เกิดจากสาเหตุใดครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมตื่นนอนแล้วปวดขาทั้งสองข้างครับ
ตื่นนอนแล้วปวดขามาก ปวดร้าว ทั้ง2ข้างเลย เดินแทบไม่ค่อยได้ แต่พอเดินไปสักพักอาการเจ็บก็หายไป เกิดจากอะไรครับ
zerderos
ปวดแขนขา เหมือนคนออกกำลังกายหนักๆมา เกิดอะไรขึ้นครับ
รู้สึกปวดแขนขาตอนตื่นนอนครับ ปวดเฉพาะแขนกับขาเท่านั้นครับ ส่วนอื่นไม่เป็นอะไรเลย งงมาก ก่อนเป็นคือ ผมกินข้าวแล้วนอนครับ พอตื่นมาแล้วปวดแขนขาเลย ไม่รู้เกี่ยวมั้ย
สมาชิกหมายเลข 7340871
ปวดสะโพกข้างซ้าย จี๊ดๆ
อายุ19 ปวดสะโพกข้างซ้ายมากเรยครับ เดิมไม่ค่อยได้ลงน้ำหนักมากก็ปวดเรย นอนก็ปวดขยับตัวไม่ได้เรยครับเปนมาสามสี่วันแล้ว เกิดจากอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 4856600
ใช้แรงงานแขนและมือเยอะ เวลาตื่นนอนแล้วมีอาการปวดและชา
ตามกระทู้ที่ตั้งเลยครับ ผมทำงานที่ใช้แรงแขนและมือหนัก เวลาผมตื่นนอนหรือกลางดึกช่วงหลับไปแล้ว จะมีอาการ ปวด ตั้งแต่แขนลงมามือและนิ้วมือ มีอาการชาผสมด้วย ทรมาณมาก
สมาชิกหมายเลข 5243598
มีอาการปวดท้องด้านซ้ายล่างครับ
นอนก็ปวด เดินก็ปวด ยกของก็ปวด นอนพลิกตัวก็ปวด เป็นมา4วันแล้ว ใครมีประสบการณ์มั่งครับเกิดจากอะไร
สมาชิกหมายเลข 4946801
5 นาทีช่วยหลอดเลือดคลายตัวได้จริง
หลายคนคิดว่าหลอดเลือดจะแข็งหรือดี ต้องใช้เวลานานเป็นเดือนเป็นปี แต่ความจริงคือ “หลอดเลือดตอบสนองได้ในไม่กี่นาที” ถ้าเรากระตุ้นถูกวิธี เพราะผนังหลอดเลือดมีระบบที
parn 256
ใครเคยกล้ามเนื้อสลาย แล้วค่าเอนไซม์ในไตขึ้นสูงๆบ้างครับ
คือผมออกกำลังกายเมื่อช่วงประมาณหกเดือนก่อน แล้วผมก็หยุดไป จนวันนี้ผมกลับมาออกกำลังกายเหมือนเดิมเซ็ทเดิมก่อนที่จะหยุดออก แต่ที่ผมไม่ได้เตรียมการให้ดี วันนั้นผมกิ
สมาชิกหมายเลข 5886950
# 5 พฤติกรรมที่ทำให้เส้นเอ็นไหล่เสื่อมเร็วโดยไม่รู้ตัว… เลิกด่วนก่อนแขนยกไม่ขึ้น!
“หมอครับ ผมยังไม่แก่นะ ทำไมเอ็นไหล่ถึงจะขาดได้?” นี่คือคำอุทานที่หมอเจอบ่อยมากครับ เมื่อหมอแจ้งผลตรวจว่าเส้นเอ็นไหล่เริ่มเปื่อยหรือมีรอยฉีกขาด หลายคนเข้าใจว่า “
Lady_Simplicity
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
พฤติกรรมการนอนของสามี
ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย
สมาชิกหมายเลข 9341841
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
กายภาพบำบัด
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดแขนหลังตื่นนอน