นอนไว ตื่นตี4 หน้าจะยังเหี่ยวเหมือนนอนดึกตื่นสายมั้ยคะ

กระทู้คำถาม

คลับสุขภาพ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

เป็นคนนอนตีสอง ตื่น7.30ไปทำงานประจำ  อายุ26. หน้าปาไป 35+ แล้วค่ะ คนเริ่มทักเยอะว่าหน้าแก่มาก ผิวเหี่ยวๆ. เราชอบอ่านหนังสือสอบและเคลียงานตัวเองตอนกลางคืนค่ะ สมาธิจะดีมาก ถ้านอนไวคงทำไรไม่เสร็จทันการ
  เลยสงสัยว่า ถ้าเราเปลี่ยนมานอน 3 ทุ่ม ตื่นตี4. แทน หน้าจะยังเหี่ยวมั้ยคะ หน้าย่นจริงๆ รับตัวเองไม่ได้แล้ว
  # แท็คอะไรได้บ้าง

แก้ไขข้อความเมื่อ