ดื่มอะไรทำให้ฉี่บ่อย

เลิกดื่มกาแฟ มาดื่มมัทฉะผสมน้ำผลไม้แทน ระบบขับถ่ายดีขึ้น ปกติดื่มกาแฟวันละ 3 แก้ว นี่เลิกมา 1 เดือน กินมัทฉะผสมน้ำส้มยูซุหรือน้ำมะนาวแทน ระบบร่างกายดี ไม่ง่วงแบบกาแฟ งงมาก แต่ก่อนดื่มกาแฟตอนเย็น

ถูกพูดถึงบ่อยในกลุ่มคนที่ลดน้ำหนักหรือรักสุขภาพ แต่ความจริงแล้ว “เกลือชมพูไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักโดยตรง” — มันมีข้อดีบางอย่างที่ “ช่วยเสริมการลดน้ำหนัก” ทางอ้อมได้ มาดูแยกทีล

เราเป็นคนท้องผูกถ่ายยาก มีคนแนะนำให้ดื่มน้ำต้มตัวนี้ ซึ่งมาจากสมุนไพร ดื่มแล้วขับถ่ายดี แต่เราดื่มทุกวัน อยากรู้ว่าถ้าดื่มติดต่อกันไปนาน ๆ จะมีผลเสียกับร่างกายไหมคะ