มีใครเคยขังตัวเองไว้ในห้อง เพราะไม่อยากเจอใครเลยมั้ยคะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนคนหนึ่ง ที่ชอบขังตัวเองไว้ในห้องทุกครั้งที่เป็นวันหยุดค่ะ เรารู้สึกว่าครอบครัวไม่ใช่คอมฟอร์ทโซนสำหรับเราเลย เราโดนทางครอบครัวกดดันแล้วก็ซ้ำเติมหนักมาก เราเคยแต่งงานมีลูก1คน สุดท้ายเราก็เลิกกับสามีเก่าเราไปค่ะ เรารู้สึกแย่มากๆ ยิ่งโดนครอบครัวตัวเองซ้ำเติมเรายิ่งรู้สึกแย่มากๆ เราเคยเพลอทำร้ายลูกด้วย หลังจากวันนั้นเราก็เริ่มขังตัวเองไว้ในห้อง ลูกติดยายของเขามาก ติดชนิดที่ว่าเราจะเข้าไปหาเขาไล่เราออกมาเลย เรารู้สึกผิดค่ะ และก็เฟลมาก ชีวิตของเราตอนนี้คือไปเรียน ทำงาน กลับบ้านมาก็ขังตัวเองไว้ในห้องค่ะ ถ้าวันหยุดเราก็จะไม่กินข้าวไม่เดินออกมาเลย เวลาเกิดอะไรขึ้นมาทุกคนในครอบครัวพร้อมที่จะโยนความผิดแล้ะซ้ำเติมเราเสมอ เราไม่อยากเจอหน้าใครเลย เพื่อน สังคม ก็ไม่อยากมี ใครชวนไปไหนเราก็ไม่ไปทั้งนั้น รู้สึคว่าห้องสี่เหลี่ยมมันคือโลกทั้งใบของเรา โลกภายนอกน่ากลัวไปหมด ทำไมเราไม่ตายๆไปสักที