ลูกน้อย 7 เดือนทานมะเขือเทศสดปั่นๆบ่อยๆมีผลเสียมั้ยคะ

รบกวนถามผู้เชี่ยวชาญ หรือ แม่ๆที่มีความรู้ว่าถ้าให้ลูกกินมะเขือเทศสดที่ปั่นละเอียดทุกวันจะมีผลดีผลเสียต่อร่างกายอย่างไรบ้างค่ะ ส่วนตัวที่อยากให้ลูกกินคืออยากให้เค้าผิวดี ปกติคือจะทานข้าวผสมเนื้อสัตว์และผักบดเป็นประจำทุกวันค่ะ แต่มะเขือเทศปั่นคือเสริมเป็นมื้อเล็กๆไป