ขอวิธีทำใจกับคนเห็นแก่ตัวหน่อยค่ะ

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาวัยรุ่น ปัญหาชีวิต นักจิตวิทยา

สวัสดีค่ะ ปกติเราจะเป็นคนที่เจอแต่คนรอบข้างๆดีๆค่ะ จนกระทั่งเรามาเรียนมหาลัยอยู่ปีใกล้จะจบแล้วค่ะ
พึ่งมาเห็นมุมเห็นแก่ตัวของคนบางคนที่ส่งผลกับความรู้สึกเราจนน่าโมโหค่ะ
ปกติจะมองว่าทุกคนก็มีเหตุผลส่วนตัวของตัวเอง แต่มาเจอเหตุการณ์แบบนี้ มันจะทำใจยอมรับจริงๆค่ะ
เราไม่เคยเห็นคนที่นิสัยแย่ เห็นแก่ตัวแบบนี้มาก่อนเลย เราพยายามจะปล่อยวางมากๆๆๆค่ะ
แต่ก็ยังทำไม่ได้ มีวิธีอะไรแนะนำให้ใจเราสงบสุขไหมคะ อยากทำได้มากจริงๆค่ะ