อยากสอบถามofficers อายุ25-35ปี ที่ชอบทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป

คืองี้ครับผมเป็นโควิดเเล้วผมกินอาหารจืดๆมาหลายวันเเล้วอยากกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปบ้างไม่ทราบว่าทานได้มั้ยครับ

ชอบกิน เพลินดีก่อนนอน

บางคนอาจมีเมนูเส้นชามโปรด ที่มักจะสั่งอยู่อย่างเดียว หรือสั่งบ่อยครั้งกว่าเส้นอื่นๆ  เช่น เส้นใหญ่ เส้นเล็ก เส้นหมี่ขาว เส้นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป  เส้นบะหมี่เหลือง เส้นบะหมี่ผัก วุ้นเส้น เกี้

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป หรือ อาหารสำเร็จรูปแช่เย็นในร้านสะดวกซื้อ ซึ่งมีโซเดี้ยมสูง คนทั่วไปสามารถกินต่อเนื่องทุกมื้อได้นานกี่เดือนหรือกี่ปี หากตีว่า 1 มื้อกิน 1 หน่วยบริโภคครับ

ตอนนี้ จขกท พยายามเลิกทานบะหมี่กึ่งฯ ชั่วคราวค่ะ เพราะขา แขน หรือหน้าเอง ยังเริ่มบวมขึ้นชัดเจน คิดจะทานวุ้นเส้นกึ่งฯแทน อย่างพวกเกษตร แบบนี้ แต่กลัวว่าจะบวมอีก ช่วยแนะนำด้วยนะคะว่าทานได้มั้ย

ถ้าเป็นอาหารที่ผู้ผลิตรายอื่นเอามาฝากขายจะมี ตารางโภชนาการบอก โปรตีนเท่าไหร่ คาร์โบไอเดรตเท่าไหร่ น้ำตาลกี่มิลลิกรัม โซเดียมกี่เปอร์เซ็น แต่.... ทำไมอาการในซองสีแดงๆของเซเว่น ของCP ถึงไม่มีข้อมูลตรงน

เมื่อสักครู่ รู้สึกหิว จึงทานกล้วยหอมไปหนึ่งใบ แต่ก็ช่วยไม่ค่อยได้ พอดีมีบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปซองสุดท้าย หายหิวทันที

ปีก่อนเคยทานขณะท้องว่าง ผะอืดผะอม มวลท้อง จุกเสียด อาจเพราะทานถั่วตอนท้องว่าง ครั้งนี้ทานบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแล้วทานไอศกรีม ที่มีถั่วแมกคาเดเมี่ย สักแปป อืดท้อง มวลท้อง เพราะบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปรึเป