วิ่งแล้วนิ้วก้อยพองเป็นน้ำเลย ใครมีวิธีแก้บ้างจ้า

พอดีโดนต่อต่อยนิ้วนาง ทีแรกก็บวมแค่ตรงโดนต่อย พอเรื่อยๆมันลามไปนิ้วก้อย แล้วก็นิ้วกลางและนิ้วชี้ บวมหนักมาก ทั้งคันทั้งแสบทั้งปวดมาก จนตอนนี้บวมทั้งมือแล้วคะ ต้องทำยังไงมันถึงหายคะ ทรมานมากคะ มือบวมแบ

ผมเอ็นข้อมืออักเสบมาเดือนกว่าแล้วครับ แต่เพิ่งไปหาหมอมาทานยามา 5 วัน (Arcoxia 90 MG สีดำ) มันยังแสบร้อนอยู่เลยครับทรมานมาก ทำไงดีครับ เป็น 2 มือเลยครับ ไม่ใช่เอ็นตรงนิ้วโป้งนะครับ เป็นด้านนิ้วก้อย แส

ช่วงสงกรานต์ที่ผ่านมา บ้านเรามีปาร์ตี้หมูกะทะ ญาติมานั่งล้อมวงกินกัน มีหลานๆเต็มบ้านไปหมด วันนั้นก็เฮฮาปาร์ตี้เลยจ้า กินกันมาราธอนประมาณว่ามีอะไรในตู้เย็นขนออกมาจัดการให้เรียบ พอโค้งสุดท้ายเด็กๆอิ่มก่

ผมเคยกระดูกนิ้วก้อยเท้าขวาหัก ซึ่งรักษาหาย(เดินได้ปกติ)มาแล้วประมาณ3เดือน พอได้กลับไปวิ่งออกกำลังกายตามที่เคย วิ่งไปได้ซักพักประมาณครึ่งชม.จะรู้สึกว่าปวดช่วงกระดูกที่เคยหักมาก ทั้งที่ก่อนกระดูกหักก็ไม

เมื่อวานตอนเช้าได้มีโอกาสไปหัดวิ่งครั้งที่ 6 ในชีวิต ส่วนใหญ่มักจะขี่จักรยานเลยมีโอกาสฝึกวิ่งน้อย ครั้งก่อนๆเราจะวิ่งลงส้นเท้าก่อน ช่วงแรกๆเจ็บต้นขาด้านใน สะโพก ข้อเท้า หัวเข่า วิ่งได้น้อย เลยหยุดไป

จากกระทู้ https://pantip.com/topic/43196737/comment1 ข้าวต้มหมู  กระทู้สนทนา  แต่งกลอน . ความคิดเห็นที่ 1  . 08.58 น. . ๏ ฮ้าววว ! หนาวจัด ฮ้าาาดชิ้ว ! หิวนอนจุง ตื่นมาหุง&nbs