เข่าด้าน ทำยังไงดี???

เรา เข่าด้านเพราะทั้งกระเเทกเเรงๆมา ทั้งล้ม เเถมยังมีเเผล อีก  เราทาครีมมา2-3เดือน  ยังไม่ค่อยเห็นผลเลย  บางทีพอใส่ขาสั้นมันดูไม่ค่อยดีสักเท่าไหร่  บางคนก็พูดบ้าง  
พอจะมีไรเเนะนำไหมคะ ?
#ถ้าใช้ภาษาผิดยังไงก็ขอโทษด้วยนะคะ