เวลาเหนื่อยแบบเหนื่อยมากๆ ท้อมากๆ มีวิธีทำยังไงให้หายบ้างง! 😔

อยากทำงานที่ได้เยอะๆ ที่พอใช้ในชีวิตประจำวันได้ ใช้หนี้พอ ช่วยเเนะนำหน่อย กทม ตอนนี้เหนื่อยท้อมาก

เป็นซึมเศร้ามา เกือบ 10 ปี กินยาตลอด แต่ช่วงนี้ดิ่งมากเลย หาที่ระบายเลยมาพิมพ์ใส่นี้ไว้ มันรู้สึกเหนื่อย ท้อ ดิ่ง ความรู้สึกว่าไม่อยากจะอยู่มันมาอีกละ เบื่อมาก ครส. นี้ เมื่อไหร่มันจะไปจากเราซะที

ผมเหนื่อยมากเลยครับ.... ไม่รู้ว่าผมจะคุยกับใครได้บ้างไม่รู้ว่าผมจะเอายังไงดีผมแอบร้องไห้เงียบๆคนเดียวหลายครั้งผมคิดทำร้ายตัวเองหลายครั้งผมคิดถึงที่บ้านหลายรอบ ผมเป็นแค่เด็กคนนึงที่ไม่ได้เรียน ผมเป็นแค

ก็อารมณ์แบบ อยากคุยด้วย แต่เค้าไม่เคยทักมา เราทักเค้าไปทุกครั้ง ก็หวังแค่ว่าสักวัน เค้าจะรู้สึกกับเรา เคยเหนื่อย เคยท้อบ้างไหมคะ ถามเรา เราเป็นนะ เหนื่อย ท้อ แต่ทำอะไรไม่ได้มากกว่านี้ เพราะก็รู้ ยังไ

ทำยังไงถึงจะมีพลังบวกในการทำงานบ้างครับรู้สึกท้อในวัย48ตัวคนเดียวกับหนี้อีก2หมื่นดูไม่เยอะแต่เหนื่อยมากๆตอนนี้

พยายามเป็นคนที่เข็มแข็งแต่สุดท้ายแล้วรู้สึกอ่อนแอร์ลงไปเรื่อยๆ อยากมีใครสักคนคอยคุนด้วยจัง เหนื่อย ท้อ ในหัวไม่มีอะไรที่เป็นบวกเลย เหมือนไม่อยากหายใจต่อไปแล้ว

คือเราจบมปลายได้ปีกว่าๆแล้วผ่านการทำงานมาก็เยอะส่วนมากงานโรงงานแต่มันเหนื่อยมากๆตอนนี้เราไม่มีงานทำเรามีเงินเก็บ5หมื่นให้แม่เก็บตั้งใจจะเรียนต่อสุดท้ายแม่เราเอาไปเล่นเว็บพนันหมดเดือนก่อนเรากำจะสมัครเร

เหนื่อยท้อมากๆเจออะไรมาหลายเรื่องมากๆจนไม่ไหวเเต่ล่ะวันคือเหนื่อยท้อกดดันอ่ะเริ่มไม่อยากทำอะไรเเล้วทำใงดีไม่มีใครให้ปรึกษาเลยใครเคยเป็นบ้าง

เวลาเหนื่อยหรือท้อ เติมกำลังใจกันอย่างไรบ้างครับ สำหรับใครที่กำลังเหนื่อยหรือท้อ สู้ๆ ไปด้วยกันนะครับ