ส่วนตัว ดีขึ้นมากครับ ที่เห้นได้ชัดคือดีจากภายในใจ

ข้อ 1. ไม่ฆ่าสัตว์
- เมื่อก่อนตบยุง ตีมด ฉีดยาฆ่าแมลง
- เดี๋ยวนี้ สงสารมัน เห็ดมดตกน้ำก้เอากระดาษช้อนมาขึ้นมาวางบนพื้น เห็นคนจะตียุงก้ห้ามแล้วส่งซอฟเฟลให้ สิ่งที่ดีคือ ใจเรารู้สึกมีความเมตตา รู้สึกปิติที่ได้ช่วยแทนที่จะฆ่า

2. ไม่ลักทรัพย์
- ก้เคย หลอกเงินพ่อแม่ว่าไปเรียน แต่เอาไปเที่ยว
- เดี๋ยวนี้ ทำทานทุกครั้งที่มีโอกาส ตามเหตุปัจจัยครับ สิ่งที่ดีคือ ใจเรารู้สึกกว้างขวาง ไม่ต้องหาอะไรมาเติมเต็ม แค่ได้ให้ก้รู้สึกเหมือนได้รับกลับมาแล้วครับ

3. กาม
- ประจำครับ เมื่อก่อน หมกมุ่นแต่การเที่ยวกลางคืน มีเรื่องตบตีแย่งกัน มีแต่เรื่อง
- เดี๋ยวนี้ไม่เที่ยวละครับ สิ่งที่ดีคือ มีตังเหลือ ไม่ปวดหัวว่าจะต้องหลบ หรือโกหกใคร ที่สำคัญคือ ได้รู้ว่ากามมันเป้นภาพลวงตา ได้มาก้หมดไป หาความเป้นอมตะดีกว่าครับ

4. ไม่พูดปด
- ก้เป้นเซลครับ ก้โม้เยอะหน่อย ที่ได้มาคือ เจอลูกค้าหัวหมอครับ ทวงทุกอย่างที่เราโม้ไปตอนขาย บรรลัยสิครับ เดือดร้อนอยู่ไม่สุข กระวนกระวาย
- เดี๋ยวนี้ พูดจริงทุกประการ ก้เจอลูกค้าเห้นว่าเราจริงใจ ก้ซื้อของเรา ที่สำคัญคือ สบายใจเวลาพูดจริง ไม่ต้องกลัวตายเพราะคำพูดตัวเอง

5. ไม่ดื่มสุรา
- เมื่อก่อนทั้งดื่มทั้งมอมเหล้าคนอื่น ก้ลองคิดภาพตามครับ
- เดี๋ยวนี้เหล้าไม่แตะ เงินเหลือ ใครชวนไปเที่ยวไม่ไป ก้กลายเป้นเจอคนชวนเข้าวัดฟังธรรมแทน เจอแต่คนดีๆที่มีศีลดีเยอะเลย ก้ได้สังคมใหม่ครับ ที่สำคัญคือ เรามีสติมากขึ้น มีสมาธิมากขึ้น

ก้ประมาณนี้ครับ อยุ่ที่ใจครับ อย่าเชื่อผม ลองเองดีกว่า แค่มาเล่าประสบการณ์