หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มึนๆหัวง่วงนอนทุกวันเช้าหรือช่วงบ่ายๆ
กระทู้คำถาม
ตื่นเช้ามาอาบน้ำแต่งตัวไปทำงาน แต่ทำไมมึนๆหัวง่วงนอนตลอดเวลา ทั้งที่ก็นอนเช้า 4 ทุ่มก็นอนละตื่น 7 โมงเช้า แต่พอถึงที่ทำงานจะเหมือนกับง่วงนอนตลอดเวลา 1 อาทิตก็ออกกำลังกาย 2-3 ครั้ง นี่เป็นโรคอะไรหรืออาการของโรคอะไรคราบทรมานทำงานไม่มีความสุข
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการง่วงช่วงเช้าเที่ยงและบ่ายแก้ไงให้ไม่ง่วงบ้าง
พอตื่นเช้ามานั่งทำงานก็ยังมีความรู้สึกง่วงตาจะหลับคอตกบางทีเผลอหลับก็มีเที่ยงบ่ายๆก็เช่นกัน ปกตินอน 4ทุ่มกว่า 5ทุ่ม เที่ยงคืน เวลาตื่น 9โมง 11 โมง พอมีงานทำก็จะ
สมาชิกหมายเลข 2514244
นอนต่างเวลา ทำไมรู้อยากนอนเพิ่มและเพลีย
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าผมเป็นคนที่หลับง่ายและหลับลึกมากๆแบบตื่นมาอีกทีก็เช้าเลย ผมก็ลองสังเกตว่าปกติผมจะนอนตี2-6 โมงเช้า หรือจะนอนเร็วกว่านั้นแต่จะตื่นประมาณ 6โม
สมาชิกหมายเลข 4490494
มีอากาง่วงนอนตลอดเวลาทั้งๆที่ ก็นอนปกติ 6-7 ชั่วโมง
ผมเข้านอนตามปกตินะครับ นอนเวลา 5 ทุ่ม ตื่น เจ็ดโมงเช้าทุกวัน แต่สังเกตตัวเองแล้วพบว่า ผมก็เข้านอนปกติตามเวลา แต่ทำไมเวลาตื่นมา มาทำงาน หรือ วันเสาร์ อาทิตย์แล้ว
สมาชิกหมายเลข 5115999
นอนไม่หลับ
นอนไม่หลับเลย ปกติ ห้าทุ่มเที่ยงคืนก็ง่วงๆแล้ว แต่ตอนนี้ ตี4ยังไม่ง่วง เป็นทุกวัน บางวันก็ไม่ได้นอน แต่ตื่นก็ปกติ แปดเก้าโมง อยากสอบถามว่า ถ้าเรานอนตีสามตีสี่ทุ
สมาชิกหมายเลข 4255114
นอนไม่หลับคิดตลอดเวลาเหมือนหลับแต่สมองไม่หลับฝึกใจยังไงดีคะ
ในหัวคิดตลอดเวลาไม่รู้ว่าคิดอะไรมันไร้สาระมาก เช่นเรื่องที่ผ่านมาในชีวิตประจำวัน ก็จะเก็บมาคิดวนไปวนมาอยู่ในหัวทั้งๆที่มันไม่ได้มีอะไรเลยแต่เราหยุดความคิดตัวเอง
Slave chicken_1994
เพิ่งจะรู้จักกับคำว่า "อาการร้อนใน" ไม่เข้าใจ ทำไมถึงต้องใช้คำนี้
หลายวันมานี้เห็นกระทู้ ที่เกี่ยวกับการกินทุเรียน แล้วก็มีการบอกว่าเป็นอาการร้อนใน ก่อนหน้านี้ ผมไม่ค่อยเข้าใจกับคำว่าอาการร้อนใน มากนัก มารู้ที่หลังว่าอาการที่ว
totoonline
ใน 1 วัน คุณอยู่ในอิริยาบถ (เดิน นั่ง นอน วิ่ง...) ไหนมากที่สุดกันบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ บางคนใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการนอน บางคนนั่งทำงานทั้งวัน งานบางคนก็ต้องยืนทั้งวัน... แล้วใน 1 วัน คุณอยู่ในอิริยาบถไหนเยอะที่สุดกันบ้าง ได้ลองสังเก
สมาชิกหมายเลข 929079
ทำงานกะดึกติดต่อกันตลอด พอเปลี่ยนมาทำกะเช้าแล้วนอนไม่ได้เลยครับ มีวิธีรีเซ็ตเวลานอนมั้ย
เหมือนว่าร่างกายมันจำไปแล้วครับว่าต้องตื่นกลางคืน ตอนนี้พยายามนอนตอนสี่ทุ่มแต่ตาค้างยันเช้า ใครมีทริคดีๆ หรือมีอะไรที่ช่วยปรับเวลาได้บ้างครับ กลัวขับรถไปทำงานไม
สมาชิกหมายเลข 8852329
[18+] เราไม่เคยมีน้ำออกมาตอนทำเสร็จเลยค่ะ มีใครทราบวิธีบ้างมั๊ยคะ
คือเวลาเราช่วยตัวเองอ่ะค่ะ ไม่เคยเสร็จแบบมีน้ำมาก่อนเลย เคยเสร็จแต่แบบที่ช่องคลอดกระตุกปกติเฉยๆ ไม่รู้ว่าอันนี้จะเกี่ยวมั๊ย แต่เรารู้สึกว่าพวกระบบทางเพศของเราอา
สมาชิกหมายเลข 7301145
เป็นกรดไหลย้อน ไปหาหมอ กินยาตัวเดิมมาจะเกือบปีแล้ว ควรทำอย่างไรดี
เริ่มเป็นกรดไหลย้อนประมาณกลางๆ ปี 2568 อาเจียนทุกวัน หนักสุดอาเจียนเป็นน้ำย่อย ซึ่งก็ไปหาหมอตั้งแต่มีอาการแรกๆ หมอให้ยา omeprazole มากิน และเปลี่ยนพฤติกรรมการกิ
นายเพดดีกรี
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มึนๆหัวง่วงนอนทุกวันเช้าหรือช่วงบ่ายๆ