คือผมจะแข่งกรีฑาครับ รายการ800เมตรเดี่ยวต้องเตรียมตัวอะไรบ้างหรอครับ?

คือผมต้องแข่งวิ่งในรายการ 800 เมตร แล้วผมต้องวิ่ง 1500 เมตรต่อเนื่องโดยเกือบไม่ได้พักครับ ถ้าผมจะกินพวก powergel หรือ glucose นี่มันจะฟื้นตัวหรือวิ่งต่อได้เหมือนเดิมมั้ยครับ หรือมีอาหารเสริมหรือวิธีอื

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราใส่รองเท้าผ้าใบนักเรียนไปวิ่งแข่งได้ไหมคะ พอดีจะไปวิ่งแข่งที่ ร.ร ค่ะ วิ่งกรีฑา 800 เมตร อยากทราบว่ารองเท้าผ้าใบนักเรียน นันยาง ไรงี้อะคะ ใส่วิ่งได้ไหมคะ??

เตรียมลุ้นแชมป์โลกกรีฑาของไทย กับ ภูริพล บุญสอน ได้สิทธิ์ไปแข่งกรีฑา เยาวชนชิงแชมป์โลก ซึ่งกำลังมีขึ้นในอีกไม่นานนี้  สมาคมได้รับข่าวดี ภูมิพล ทำสถิติ วิ่ง100เมตร กับ200เมตร ติดระดับโลก และ จอช

อีก3วันผมมีแข่งวิ่งของกีฬาสีเวลาผมวิ่งไวชอบเจ็บท้องซ้ายอะครับ แล้วผมต้องเตรียมตัวยังไงครับ

ตอนนี้ผมอายุ14ปีเป็นนักวิ่งรร.แห่งนึงผมแข่งกีฬาจังหวัดแข่งกีฬารายการต่างๆและPBผมของ200เมตรกับ400เมตรผมอยุ่ที่24.75วิ,56.87วิ ปกติก็มีแค่โค้ชของรร.แต่ตอนนี้ผมไม่มีโค้ชอยุ่ควรทำอย่างไรดีครับหาโค้ชหรือต้

ถามพี่ๆนักกรีฑาหน่อยครับ คือผมเคยเห็นนักวิ่งเขาเอารองเท้าพื้นตะปูมาแข่งวิ่งกัน เลยอยากรู้ว่าวิ่งแข่งระยะกลางนี่ควรใช้รองเท้าพื้นตะปูหรือรองเท้าวิ่งธรรมดาครับ ( แข่งวิ่งมานานแต่ไม่รู้ว่าจริงๆแล้วเขาใช้